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Atmen

8 Atemtechniken zum Entspannen, Krafttanken & Gesundwerden
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Owusu, Heike
Verfasser*innenangabe: Heike Owusu
Jahr: 2020
Verlag: Darmstadt, Schirmer
Mediengruppe: Compact Disc
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Inhalt

In unserer schnelllebigen Zeit bietet uns unser Atem einen einfachen und effektiven Weg, eine wohltuende Auszeit vom hektischen Alltag zu nehmen: ob wir uns nun entspannen und neue Energie tanken wollen oder unsere Selbstheilungskräfte aktivieren möchten. Die Atemtechniken auf dieser CD stammen aus westlichen und östlichen Lehren und der Tradition des Yoga. Sie helfen dabei, belastende Denk- und Verhaltensweisen abzulegen, sorgen für körperliches Wohlbefinden und bringen Körper und Seele ins Gleichgewicht.
Die perfekte Atemschule für alle, die die heilsame Kraft des Atems erleben wollen! (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Owusu, Heike
Verfasser*innenangabe: Heike Owusu
Jahr: 2020
Verlag: Darmstadt, Schirmer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik CD.VL.GOS, STO-20/HörbücherSachbücher, CD.NK.VE
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ISBN: 978-3-8434-8408-4
2. ISBN: 3-8434-8408-2
Beschreibung: 1 CD (62:02 Min)
Schlagwörter: Entspannung, Gesundheit, Yoga, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Joga, Relaxation <Medizin>
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Grawe, Susanne
Sprache: Deutsch
Abweichender Titel: Sussane Grawe liest Atmen
Mediengruppe: Compact Disc