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Für immer zuckerfrei

schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Zampounidis, Anastasia
Jahr: 2017
Verlag: Bastei Entertainment
Mediengruppe: eBook
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Inhalt

Anastasia Zampounidis ist "trockener Sugarholic". Jahrzehntelang griff sie zu Süßigkeiten, wenn sie sich beruhigen, trösten oder belohnen wollte, und weckte damit nur neuen Heißhunger. Dann ging sie auf Entzug, mit großartigen Folgen: Sie verlor Gewicht, fühlte sich ausgeglichener und fitter, zudem sieht die 47-Jährige aus wie Anfang dreißig. Was also hat es mit Zucker auf sich? Wie wirkt er, wo steckt er überall drin, und wie nascht man ohne das süße Gift? Anastasia Zampounidis erzählt von ihrem Weg aus der Zuckerhölle, sie klärt über seine Wirkungsweise auf und verrät Tipps und Rezepte, die zuckerfrei glücklich machen.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Zampounidis, Anastasia
Jahr: 2017
Verlag: Bastei Entertainment
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ISBN: 9783732549320
Beschreibung: 181 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook