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Das große Buch vom Skilanglauf

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Hottenrott, Kuno ; Urban, Veit
Verfasser*innenangabe: Kuno Hottenrott ; Veit Urban. Mit Beitr. von Georg Neumann ...
Jahr: 2011
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

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AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.I Hott / College 2a - Sport Status: Entliehen Frist: 10.06.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Mit diesem umfassenden Werk zeigen die Autoren die Vielfalt des Skilanglaufsports auf. Sportler und Trainer erhalten fundierte Tipps zum Techniktraining, zur Trainingsgestaltung und zum langfristigen Leistungsaufbau. Auch zu Skiausrüstung und Skipräparation, zum Kraft- und Sommertraining, zur Ernährung und vielen weiteren Fragen gibt das Buch kompetente Antworten.Lehrer, Sozialpädagogen, Gruppen- und Übungsleiter finden darüber hinaus Anregungen zur Gestaltung von Skikursen und -freizeiten. Für Lernende steht ein bewährtes methodisches Repertoire an Übungsformen und Bewegungsaufgaben zur Verfügung. (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Hottenrott, Kuno ; Urban, Veit
Verfasser*innenangabe: Kuno Hottenrott ; Veit Urban. Mit Beitr. von Georg Neumann ...
Jahr: 2011
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.I
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ISBN: 978-3-89899-697-6
2. ISBN: 3-89899-697-2
Beschreibung: 2. Aufl., 444 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Schilanglauf, Training, Skilanglauf
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Mediengruppe: Buch