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Ganz unabhängig von Religion und Kultur setzen Mantras nachweislich mentale und spirituelle Energie frei. Es sind tibetische Volks- und Friedenslieder, deren universelle Weisheit auch uns berührt. Mit ihren Mantras hat die international erfolgreiche Künstlerin Dechen Shak-Dagsay ein großes Publikum erreicht, indem sie das alte Wissen ihrer Heimat Tibet für die westliche Welt zugänglich macht. Hier beschreibt sie ausgewählte Mantras und wann sie besonders wirksam und heilsam sind. Sie erzählt, welche Bedeutung Mantras in ihrem Alltag haben und wie sie ihr die Möglichkeit geben, zur Ruhe zu kommen und zu meditieren. Dieses Hörbuch ist eine kleine Kostbarkeit für alle an Buddhismus interessierten und Meditation praktizierende Hörer.

Tibetische Mantras sind heilige Silben und Verse, deren universelle Weisheit auch uns tief berührt und in uns ungeahnte Saiten zum Klingen bringt. Wir spüren, wie sie uns beseelen und zur Ruhe kommen lassen, auch wenn wir ihren Wortlaut nicht verstehen. Dechen Shak-Dagsay gibt diesem uns verborgenen Wissen eine Stimme, indem sie uns erzählt, wie Mantras von klein auf Teil ihres Lebens waren.

Als Tochter eines Rinpoches ist die tibetisch buddhistische Tradition tief in ihr verwurzelt, was in all ihren Worten spürbar zum Ausdruck kommt. Sachkundig bringt sie uns ihre Geschichte Tibets nahe, immer wieder Bezug nehmend auf die Bedeutung und Bedeutsamkeit der Mantras. So gelingt es ihr auf bezaubernde Weise, uns ein tieferes Verstehen zu ermöglichen und uns einzuführen in die Weisheit der Mantras.

Dechen Shak- Dagsay ist Tibeterin und lebt mit ihrer Familie seit ihrer Kindheit in der Schweiz. Sie ist mit dem tibetischen Naturheilpraktiker Dr. Kalsang Shak verheiratet und hat zwei Töchter. Ihr Vater Dagsay Rinpoche ist ein spiritueller Meister des Buddhismus. Traditionellen tibetischen Gesang und Tanz hat sie bereits als Kind erlernt.(Verlagstext)