Kopfschmerzen und Migräne

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Kopfschmerzen und Migräne

gesund leben mit Chinesischer Medizin

Verfasser*in: Bernot, Johannes; Hellwig-Lenzen, Andrea; Nichterl, Claudia

Verfasser*innenangabe: Johannes Bernot, Andrea Hellwig-Lenzen, Claudia Nichterl ; unter Mitarbeit von Christiane Tetling und Helmut Schramm

Jahr: 2019

Verlag: München, oekom Verl.

Reihe: Yang Sheng ; Band 5; Band 5

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

YANG SHENG ¿ Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege hält eine Vielzahl natürlicher und erfolgreicher Heilmethoden bereit, um Kopfschmerzen und Migräne selbst zu behandeln. Die vorgestellten Techniken beschränken sich nicht nur auf die Linderung von akuten Beschwerden, sondern bekämpfen auch tiefer liegende Ursachen ¿ damit Sie den Kopf wieder frei bekommen.

In diesem Buch finden Sie unter anderem:

- Maßnahmen zur langfristigen Beseitigung der Ursachen von Kopfschmerzen und Migräne

- Kochrezepte im Einklang mit den Fünf Elementen

- Rezepte für Tees gegen akute und chronische Schmerzen

- Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage