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Klarträumen

Träume bewusst steuern - die Kreativität beflügeln - Probleme lösen
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Tuccillo, Dylan; Zeizel, Jared; Peisel, Thomas
Verfasser*innenangabe: Dylan Tuccillo ; Jared Zeizel ; Thomas Peisel. Aus dem Amerikanischen von Ulla Rahn-Huber
Jahr: 2016
Verlag: München, Goldmann
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

VERLAGSTEXT: / / Durch Wände gehen. Fliegen. Unter Wasser atmen. Beim Klarträumen können wir all die Abenteuer, die in unseren Träumen passieren, ganz bewusst erleben und steuern. Gleichzeitig öffnet dieser Zustand der Transzendenz das Tor zu kreativem Denken, Selbsterfahrung und Heilung. Dylan Tuccillo, Jared Zeitzel und Thomas Peisel sind selbst begeisterte Oneironauten (griechisch: Traumsegler). Schritt für Schritt erklären sie, wie wir in den REM-Phasen den Einstieg in Klarträume finden, uns mit Träumen wiederverbinden und mit einfachen Techniken zwischen Wach- und Schlafzuständen unterscheiden - sodass wir mit jedem bewussten Traum die aufregende Welt unserer inneren Landschaft tiefer ausloten.
 
AUS DEM INHALT: / / Vorwort 11 / Teil eins / Die Reise beginnt 17 / 1. Eine Neuentdeckung 19 / 2. Was sind Träume? 35 / 3. Eine Geschichte des Träumens 47 / Teil zwei / Die Koffer packen 61 / 4. Die REM-Phase 65 / 5. Die Kraft der Autosuggestion 73 / 6. Träume erinnern 85 / 7. Ein Traumtagebuch führen 97 / 8. Der Realitäts-Check 111 / Teil drei / Ankunft 123 / 9. Luzid werden 127 / 10. Luzid bleiben 139 / Teil vier / Eine neue Welt erforschen 155 / 11. Fortbewegung 159 / 12. Materialisierung 179 / 13. Die "Ureinwohner" 195 / 14. Superkräfte 211 / Teil fünf / Das Gelände beherrschen 225 / 15. Albträume entschärfen 229 / 16. Heilung und Ganzheit 245 / 17. Trauminkubation 257 / 18. Wild 271 / Teil sechs / Zu neuen Ufern 285 / 19. Erkenne dich selbst . 289 / 20. Wachen oder Träumen 297 / 21. Eine Vision für die Zukunft 311 / Danksagung 323 / Anmerkungen 325 / Register 334
 

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Tuccillo, Dylan; Zeizel, Jared; Peisel, Thomas
Verfasser*innenangabe: Dylan Tuccillo ; Jared Zeizel ; Thomas Peisel. Aus dem Amerikanischen von Ulla Rahn-Huber
Jahr: 2016
Verlag: München, Goldmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PI.HLS
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ISBN: 978-3-442-22129-5
2. ISBN: 3-442-22129-3
Beschreibung: Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage, 335 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Psychotechnik, Traum
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Originaltitel: A field guide to lucid dreaming
Fußnote: hier auch später erschienene, unveränderte Auflagen
Mediengruppe: Buch