Cover von Yoga & Embodiment wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Yoga & Embodiment

Stress und Schmerz bewältigen
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Baender-Michalska, Elisabeth; Baender, Rolf
Verfasser*innenangabe: Elisabeth Baender-Michalska ; Rolf Baender
Jahr: 2014
Verlag: Schattauer Verlag
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Zweigstelle: E-Medien Standorte: Status: Download Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Immer auf dem Sprung - Individualisierung, Wertewandel und Digitalisierung verursachen Dauerstress. Typische psychosomatische Reaktionen, wie Kopf- und Rückenschmerzen, Bluthochdruck oder extreme Erschöpfung sind Phänomene unserer Zeit. Elisabeth Baender-Michalska und Rolf Baender haben aus vielfältigen Erfahrungen mit stress- und schmerzgeplagten Menschen ein Konzept entwickelt, das dem negativen Stress und seinen körperlichen Folgen entgegenwirkt. Hierfür nutzen sie das Prinzip des Embodiments: Nicht nur die Psyche beeinflusst den Körper - auch umgekehrt wirken sich die Selbstwahrnehmung und der Umgang mit dem Körper auf die Psyche aus. Lesen Sie, wie Stress entsteht und welche gesundheitlichen und gesellschaftlichen Folgen er hat. Entdecken Sie die Funktionsweise und Wirkung von Yoga in Prävention und Therapie! Mit Hilfe des Kursprogramms können Sie anschließend Ihr Wissen in die Praxis umsetzen. Ärzte und Therapeuten, die sich mit körperzentrierten Methoden beschäftigen, erfahren, was den Übungen zugrunde liegt und wie sie Yoga zur gezielten Stress- und Schmerzbewältigung ihrer Patienten anwenden können. Auch Erzieher und Pädagogen, Physiotherapeuten sowie Yogalehrer und alle anderen Interessierten, die meditative Verfahren praktizieren, erhalten vielfältige Anregungen.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Baender-Michalska, Elisabeth; Baender, Rolf
Verfasser*innenangabe: Elisabeth Baender-Michalska ; Rolf Baender
Jahr: 2014
Verlag: Schattauer Verlag
Systematik: Suche nach dieser Systematik TE.VL.GOS
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-7945-6866-6
2. ISBN: 3-7945-6866-4
Beschreibung: 313 S. graph. Darst.
Schlagwörter: Embodiment, Hatha-Yoga, Körpererfahrung, Rückenschmerz, Stress, Hathayoga (Gonda: Religionen Indiens), Körperarbeit, Körperbewusstsein, Körpererleben, Körpergefühl, Körperwahrnehmung, Nervöse Belastung, Physischer Stress, Psychischer Stress, Stresssituation, Verkörperung <Embodiment>, Yoga <Hatha-Yoga>
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Abweichender Titel: Yoga und Embodiment
Mediengruppe: eBook