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Das Men's Health Sixpack-Buch

die Waschbrett-Garantie: Mit diesem einfachen Programm schafft es jeder Mann!
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Bertram, Oliver
Verfasser*innenangabe: Oliver Bertram
Jahr: 2016
Verlag: München, Falken
Mediengruppe: Buch
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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.T Bert / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
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Inhalt

Attraktiver Trainingsratgeber, der neben allgemeinen Informationen zu Bewegung, Muskelaufbau, Fatburning und Ernährung über 170 Übungen für das Bauchmuskel-, Rumpf- und Rückentraining enthält.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Bertram, Oliver
Verfasser*innenangabe: Oliver Bertram
Jahr: 2016
Verlag: München, Falken
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.T
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ISBN: 978-3-8068-3608-0
2. ISBN: 3-8068-3608-6
Beschreibung: 1. Auflage, 224 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Bauchmuskulatur, Mann, Muskeltraining, Übungssammlung, Erwachsener Mann, Muskelübung, Männer, Männlicher Erwachsener
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Mediengruppe: Buch