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Less is more

von der Freude des Weglassens
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Jay, Francine
Verfasser*innenangabe: Francine Jay ; aus dem Amerikanischen von Anu Katariina Lindemann
Jahr: 2016
Verlag: München, Mosaik
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: PI.Y Jay / College 3f - Psychologie / Regal 3f-6 Status: Entliehen Frist: 28.03.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Wer kennt das nicht? Im Laufe der Zeit sammelt sich unnützes Zeug in der Wohnung an und bald hat man vor lauter Staubfängern und nutzlosem Plunder kaum mehr Platz für sich selbst. Francine Jay geht dem Phänomen intelligent auf den Grund und erkundet unser zutiefst menschliches Sammelverhalten. Sie zeigt, wie wir uns von unnötigem Ballast befreien können und macht mit praktischen Anregungen und einer überzeugenden Konsumkritik Lust aufs Loslassen.
 
INHALT
 
EINLEITUNG ............................................................................................ 11
 
DIE PHILOSOPHIE DES MINIMALISMUS........................... 19
BETRACHTE DEINE SACHEN ALS DAS, WAS SIE SIND ........ 21
DU BIST N ICHT DAS, W AS DU BESITZT ..................................... 27
W EN IG E R SACHEN - W EN IG ER STRESS..................................... 32
WENIGER DINGE = MEHR FREIHEIT............................................. 37
TREN NE DICH VON KREMPEL ....................................................... 42
SEI EIN GUTER WÄCHTER ................................................................ 48
LERNE, PLATZ ZU SCHÄTZEN ....................................................... 52
GENIESSE, OHNE ZU BESITZEN ..................................................... 57
DIE FREUDE AM GENUG .................................................................... 62
LEBE BESCHEIDEN ................................................................................ 67
 
RATIONALISIERUNG .................................................................... 73
1. NEUBEGINNEN ................................................................................ 75
2. W EGW ERFEN, WÜRDIGEN ODER WEITERGEBEN .......... 80
3. EINEN GRUND FÜRJEDES DING ............................................... 86
4. ALLES AN SEINEM PLATZ .............................................................. 90
5. BEFREIE DIE OBERFLÄCHEN ....................................................... 95
6. MODULE ANLEGEN ........................................................................ 100
7. GRENZEN SETZEN .......................................................................... 105
8. EINS REIN - EINS RAUS .................................................................. 110
9. BESCHRÄNKE DICH ........................................................................ 114
10. DIE ORDNUNG ERHA LTEN ....................................................... 119
 
RAUM FÜR RAUM ............................................................................ 125
WOHNZIMMER ...................................................................................... 127
Entrümpeln................................................................................................... 129
Eingrenzen ................................................................................................... 134
Erhalten ....................................................................................................... 140
 
SCHLAFZIMMER .............................................................................. 144
Entrümpeln................................................. 146
Eingrenzen .............................................................................................. 152
Erhalten ....................................................................................................... 154
 
KLEIDERSCHRANK .............................................................................. 158
Entrümpeln............................................... 160
Eingrenzen ................................................................................................... 167
Erhalten ................................................. 172
 
ARBEITSZIMMER ............................ 175
Entrümpeln................................................................................................... 177
Eingrenzen ................................................................................................... 184
Erhalten ....................................................................................................... 187
 
KÜCHE UND ESSZIMMER .................................................................. 191
Entrümpeln.................................................................................................. 192
Eingrenzen .................................................................................................. 199
Erhalten ....................................................................................................... 204
 
BADEZIMMER .......................................................................................... 208
Entrümpeln.................................................................................................. 210
Eingrenzen .................................................................................................. 215
Erhalten ....................................................................................................... 218
 
LAGERRÄUME ........................................................................................ 221
Entrümpeln.................................................................................................. 224
Eingrenzen .................................................................................................. 229
Erhalten ...................................................................................................... 233
 
GESCHENKE, ERB- UND ERINNERUNGSSTÜCKE.................. 237
Geschenke .................................................................................................. 237
Erbstücke .................................................................................................... 241
Erinnerungsstücke...................................................................................... 246
 
DIE MINIMALISTISCHE LEBENSWELT............................... 255
MINIMALISMUS-W EGW EISER FÜR FAMILIEN ........................... 257
Geh mit gutem Beispiel voran ................................................................. 259
Gib die Richtung vor .................................................................................. 261
Führe Grenzen ein .................................... 264
 
Führe Routinen ein .................................................................................... 267
Stell eine »Raus-Kiste« auf................................................................... 269
 
FAMILIENMITGLIEDER ANLEITEN
UND UNTERSTÜTZEN .................................................................. 272
Babys............................................................................................................. 272
Kleinkinder und Vorschulkinder................................................................ 275
Ältere Kinder (sechs bis zwölf Jahre)........................................................ 277
Teenager....................................................................................................... 279
Lebenspartner ............................................................................................. 282
 
DAS GROSSE G A N ZE - MINIMALISMUS
FÜR EINE BESSERE WELT ................................................................ 288
Werde ein »Minsument«............................................................................ 288
Leicht und frei leben .................................................................................. 305
 
SCHLUSSBEM ERKUNG........................................................................ 309
DANKSAGUNG ...................................................................................... 313
REGISTER................................................................................................... 315

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Jay, Francine
Verfasser*innenangabe: Francine Jay ; aus dem Amerikanischen von Anu Katariina Lindemann
Jahr: 2016
Verlag: München, Mosaik
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PI.Y
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ISBN: 978-3-442-39307-7
2. ISBN: 3-442-39307-8
Beschreibung: 1. Auflage, Deutsche Erstausgabe , 320 Seiten
Schlagwörter: Aufräumen, Besitzverhalten, Entrümpelung, Konsumverzicht, Raumpflege, Sammeln, Konsum / Verzicht
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Lindemann, Anu Katariina
Sprache: Deutsch
Originaltitel: The joy of less
Mediengruppe: Buch