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Achtsamkeit

Anleitung für ein sinnvolles Leben
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Hofmann, Claudio
Verfasser*innenangabe: Claudio Hofmann
Jahr: 2002
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Da der Erziehungswissenschaftler und Gestalt-Therapeut C. Hofmann felsenfest davon überzeugt ist, dass wertvolle Energien im Menschen durch Achtsamkeit zu aktivieren sind, hält er sich mit Vorreden und Theorien nicht lange auf, sondern zeigt an einer Fülle von Übungen, wie wir die Wirklichkeit mit all ihrem Reichtum in uns aufnehmen und das Potenzial unserer Begabungen und Kompetenzen sinnvoll für uns selbst und andere nutzen können. Kein Bereich wird dabei ausgelassen, weder Gesundheit noch Sexualität, weder tägliche Verrichtungen noch Sterbenmüssen und Tod. Wer genügend Zeit, Geduld und Ausdauer aufbringt und sowohl für Zahlenspiele als auch für esoterische Traditionen aufgeschlossen ist, dürfte von den vielen Ratschlägen durchaus profitieren.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Hofmann, Claudio
Verfasser*innenangabe: Claudio Hofmann
Jahr: 2002
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PI.Y
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ISBN: 3-608-94040-5
Beschreibung: 337 S.
Schlagwörter: Achtsamkeit, Ratgeber, Samma-Sati, Samyak-Smriti, Samyak-Smrti, Sati <Buddhismus>, Sensory awareness, Smrti <Buddhismus>, Vollkommene Achtsamkeit
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Mediengruppe: Buch