Wie entwickeln sich Menschen über die Erwachsenenlebensspanne hinweg betrachtet? Die menschliche Entwicklung ist ein lebenslanger Prozess, der nicht nach dem Jugendalter beendet ist. Gerade die Entwicklungspsychologie des Erwachsenen- und Seniorenalters hat in den letzten Jahrzehnten einen rasanten Aufschwung genommen. In diesem Lehrbuch werden Theorien und empirische Befunde zur kognitiven, emotionalen und motivationalen Entwicklung bis ins hohe Alter, deren Beeinflussung durch neuronale und kulturelle Faktoren sowie deren Veränderbarkeit durch kognitive Interventionen dargestellt. Neben den historischen, theoretischen und methodischen Grundlagen wird der Fokus auf die Entwicklung ab dem frühen Erwachsenenalter gelegt.
Inhalt
1 Historische und theoretische Grundlagen ..................................... ... 9
1.1 Historische Perspektive ......................................................... 9
1.1.1 Vorläufer und Wegbereiter der Psychologie der Lebensspanne... 9
1.1.2 Die weitere Entwicklung bis in der Gegenwart .................... 11
1.2 Theoretische Grundlagen....................................................... 13
1.2.1 Definition von Entwicklung........................................... 13
1.2.2 Plastizität von Entwicklungsverläufen ................................ 15
1.2.3 Kontextuelle Einflussfaktoren.......................................... 16
2 Methodische Grundlagen ......................................................... ... 21
2.1 Alter als Untersuchungsvariable............................................... 21
2.2 Methodische Verfahren und ihre Herausforderungen für die
Lebensspannenforschung ....................................................... 23
2.2.1 Korrelative Verfahren ................................................... 24
2.2.2 Experimentelle Verfahren .............................................. 25
2.2.3 Testing-the-Limits-Ansatz ............................................... 27
2.2.4 Experimentelle Simulation............................................. 28
2.2.5 Formale Simulation..................................................... 29
2.3 Forschungsdesigns in der Lebensspannenforschung ........................ 29
2.3.1 Querschnittliche Designs ............................................... 30
2.3.2 Längsschnittliche Designs .............................................. 31
2.3.3 Sequenzdesigns .......................................................... 32
2.4 Messung intraindividueller Veränderung..................................... 34
3 Neurobiologische Einflüsse ....................................................... ... 37
3.1 Neurophysiologische Veränderungen mit zunehmendem Alter .......... 37
3.1.1 Strukturelle Veränderungen ........................................... 38
3.1.2 Metabolische Veränderungen .......................................... 39
3.1.3 Funktionelle Veränderungen........................................... 41
3.2 Neurobiologische Modelle des Alterns ....................................... 43
3.2.1 Frontalhirnhypothese ................................................... 43
3.2.2 Qualität des sensorischen Inputs ...................................... 44
3.2.3 Common-Cause-Hypothese ............................................ 44
3.2.4 Aktivierungsveränderungen in neuronalen Netzwerken ........... 45
3.3 Heterogenität im Alterungsprozess ........................................... 47
3.3.1 Theorie der Brain Reserve ............................................. 47
3.3.2 Theorie der kognitiven Reserve ....................................... 48
3.3.3 Scaffolding Theory of Aging and Cognition ........................ 48
3.4 Möglichkeiten der Intervention ............................................... 49
3.4.1 Kognitive Beanspruchung .............................................. 50
3.4.2 Körperliches Training................................................... 50
3.4.3 Ernährung................................................................ 51
3.4.4 Reduktion von chronischem Stress ................................... 51
3.4.5 Weitere mögliche Ansatzpunkte für Interventionen ............... 52
4 Entwicklungseinflüsse kultureller Kontexte................................... ... 54
4.1 De¿nitionen und Begriffe...................................................... 54
4.2 Kulturelle Einflüsse auf Wahrnehmung und Kognition ................... 56
4.2.1 Wahrnehmung und Aufmerksamkeit ................................ 56
4.2.2 Kategorisierung .......................................................... 59
4.2.3 Sozialisierungsprozesse als Ursache ................................... 59
4.3 Einflüsse von Alter und Kultur auf Wahrnehmung und Kognition..... 60
4.4 Einflüsse von Alter und Kultur auf neurobiologische Veränderungen... 62
4.4.1 Methodische Herausforderungen...................................... 62
4.4.2 Strukturelle Veränderungen ........................................... 63
4.4.3 Funktionelle Veränderung ............................................. 63
4.5 Einflüsse von Alter und Kultur auf das Gedächtnis ....................... 65
4.5.1 Quellengedächtnis ....................................................... 65
4.5.2 Kategorisierung beim Gedächtnisabruf............................... 66
4.5.3 Emotionales Gedächtnis................................................ 67
4.6 Kultur und Altersstereotypen.................................................. 67
5 Kognitive Entwicklung ............................................................ ... 72
5.1 Entwicklung kognitiver Fähigkeiten über die Lebensspanne ............. 72
5.2 Theoretische Ansätze zur Erklärung der Abnahme mechanischer/fluider
Fähigkeiten....................................................................... 75
5.2.1 Ressourcenorientierte Ansätze ......................................... 76
5.2.2 Prozessorientierte Ansätze.............................................. 77
5.2.3 Ressourcen- vs. Prozessorientierung .................................. 78
5.3 Entwicklung in ausgewählten Funktionsbereichen ......................... 79
5.3.1 Gedächtnis ............................................................... 79
5.3.2 Kognitive Kontrolle und exekutive Funktionen .................... 83
5.3.3 Selbstkontrolle und Selbstregulation ................................. 97
5.3.4 Wissen und Expertise ................................................... 99
6 Veränderbarkeit kognitiver Entwicklung durch kognitives Training.... ... 104
6.1 Kognitive Interventionen....................................................... 104
6.1.1 Veränderbarkeit der kognitiven Leistungsfähigkeit durch
kognitive Interventionen im höheren Lebensalter ................. 104
6.1.2 Theorien zu Training und Transfer................................... 106
6.1.3 Debatte um Transfereffekte ............................................ 107
6.1.4 Aktuelle Rahmenmodelle .............................................. 108
6.1.5 Methodische Aspekte zur Evaluation kognitiver Trainings........ 110
6.2 Strategiebasierte Trainings...................................................... 112
6.2.1 Vermittlung von Gedächtnistechniken ............................... 113
6.2.2 Instruktion verbaler Strategien ........................................ 115
6.3 Prozessbasierte Trainings ....................................................... 119
6.3.1 Arbeitsgedächtnis........................................................ 119
6.3.2 Kognitive Flexibilität ................................................... 124
6.4 Spielbasierte Trainings .......................................................... 128
6.5 Individuelle Unterschiede in kognitiver Plastizität ......................... 130
6.5.1 Interindividuelle Unterschiede in der kognitiven Leistung ....... 131
6.5.2 Interindividuelle Unterschiede in nicht-kognitiven Variablen .... 133
6.5.3 Intraindividuelle Leistungsunterschiede im Trainingsverlauf...... 134
6.6 Anwendungsfelder kognitiver Trainings ..................................... 134
6.6.1 Neuropsychologische Rehabilitation .................................. 134
6.6.2 Gerontopsychologie ..................................................... 135
7 Emotionale und motivationale Entwicklung ................................. ... 138
7.1 Emotionale Entwicklung ....................................................... 139
7.1.1 Veränderungen in der Emotionserkennung ......................... 139
7.1.2 Veränderungen in der selektiven Aufmerksamkeitszuwendung
auf emotionale Inhalte ................................................. 140
7.1.3 Veränderungen in der Ablenkbarkeit durch emotionale Reize... 140
7.1.4 Veränderungen in der Emotionsbewertung ......................... 141
7.1.5 Veränderungen in der Emotionsregulation.......................... 142
7.2 Motivationale Entwicklung .................................................... 143
7.2.1 Veränderungen in der Zielsetzung und Zielverfolgung ........... 144
7.2.2 Selektive Anstrengung.................................................. 147
7.3 Theorien der emotionalen und motivationalen Entwicklung............. 150
7.3.1 Die Sozio-emotionale Selektivitätstheorie ............................ 150
7.3.2 Die Strength and Vulnerability Integration-Theorie ............... 152
7.3.3 Das Modell der Selektion, Optimierung und Kompensation..... 152
7.3.4 Die Lebenslauftheorie der Kontrolle ................................. 153
8 Entwicklung im hohen Alter .................................................... ... 156
8.1 Definition und Abgrenzung zum mittleren und höheren
Erwachsenenalter ................................................................ 156
8.1.1 Demografische Veränderungen ........................................ 157
8.1.2 Lebenssituation im hohen Alter ...................................... 159
8.2 Kognitive Entwicklung ......................................................... 161
8.2.1 Entwicklung mechanischer und pragmatischer Fähigkeiten ...... 161
8.2.2 Veränderungen der Zusammenhänge innerhalb des Bereichs der
Kognition ................................................................ 161
8.2.3 Veränderungen der Zusammenhänge zwischen
Funktionsbereichen ..................................................... 162
8.3 Emotionale Entwicklung ....................................................... 163
8.3.1 Wohlbefindensparadox.................................................. 163
8.3.2 Positives und negatives Affekterleben ................................ 164
8.3.3 Lebenszufriedenheit..................................................... 165
8.3.4 Zusammenhang zwischen Wohlbefinden und kognitivem
Funktionsniveau ......................................................... 166
8.4 Theoretische Modelle erfolgreichen Alterns ................................. 166
8.4.1 Aktivitätstheorie ......................................................... 166
8.4.2 SOK-Modell .............................................................. 167
8.5 Pathologisches Altern ........................................................... 169
8.5.1 Demenzen................................................................ 170
8.5.2 Depressionen............................................................. 176
8.6 Altern in der Zukunft.......................................................... 178
8.6.1 Gerontopsychologie ..................................................... 178
8.6.2 Nutzung von Internet und Apps ..................................... 178
8.6.3 Digitale Hilfsmittel und Assistenzsysteme ........................... 180
Literaturverzeichnis......................................................................... ... 184
Stichwortverzeichnis ....................................................................... ... 203