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Wie können wir die Körpersprache anderer lesen, verstehen und übersetzen? Wie können wir Vertrauen und Harmonie herstellen? Wie wirken wir souverän und überzeugend? Um andere zu verstehen, müssen wir zunächst begreifen, wie wir selbst denken. Erst dann, im zweiten Schritt, können wir den Blick auf unsere Mitmenschen richten, um diese zu entschlüsseln. Wie das geht, zeigt Havener in seinem neuen Buch mit ganz praktischen Methoden. Er beschreibt hier zum ersten Mal ein psychologisches System, das uns zeigt, wie die Gedanken anderer auch ohne gesprochene Worte sichtbar werden - durch reine Wahrnehmung und genaues Beobachten.

 

INHALT

 

DIE LEISE SPRACHE - WAS DER KÖRPER FLÜSTERT 9

 

1 DU SAGST ES! - SEI FREI ............................................. 15

Andere deine Gedanken - aber wie? - Der Handlungskreislauf ............ 17

Ich lese dich - Offene und geschlossene Gesten ........... 23

Da bleibt mir die Luft weg - Die Atmung .................... 26

Es gibt keine Grenzen - Die äußere Handlung zeigt die innere Haltung .... 28

Ein Blick hinter die Maske - Das Gesicht .................... 32

Der Sitz des Herzens - Der Brustkorb ........................ 53

Nicht nur zum Winken gut - Die Arme und Hände . . 56

Da steh ich dahinter - Position und Standpunkt ......... 73

Wie läuft´s denn so? - Der Gang ................................... 81

Watschier oder Tapser? - Die Füße ............................... 85

Sitzt, wackelt und hat Luft - Die Sitzpositionen ......... 87

 

2 DIE EIGENEN GEDANKEN HÖREN UND SEHEN - SEI BEWUSST ................. 95

 

3 DIE ARCHITEKTEN UNSERER EXISTENZ - DIE EBENEN UNSERES BEWUSSTSEINS ... 103

 

4 SINNLICH UND ÜBERSINNLICH - SEI KONZENTRIERT ........ 117

Hallo, da bin ich! - Interesse wecken ............................. 119

Ich weiß fast alles über dich - Strategien aus der Kommunikationspsychologie ........ 127

 

Was uns bewegt - Lebensthemen ................................... 135

Erkenne dich selbst - Die Welt ist das, wofür wir sie halten .................. 142

Ich verstehe dich - Wahres Interesse zeigen .................. 145

 

5 DIE KRAFT DES AUGENBLICKS - SEI ANWESEND ........... 149

Wenn Intuition und Verstand miteinander tanzen -Echte Verbindungen aufbauen ....... 156

Frag doch ein Orakel! - Unser Unterbewusstsein weiß, was wir wollen ......... 158

 

6 KOMMUNIKATION MIT HERZ - SEI LIEBEVOLL .. 161

»Dieser Satz existiert nur, wenn du ihn liest« - Der Wert der Verbundenheit .......... 162

Das Herstellen von Verbundenheit

ist das Unterlassen von Kritik .......................................... 164

Manchmal muss man doch kritisieren - Die L-K-L-Formel ..................... 167

 

7 KOMMUNIKATION KOMMT VON INNEN - SEI KRAFTVOLL .......... 173

Müssen vs. wollen - Anfängen, ausfuhren, abhaken . . . 178

Unser Körper zeigt unsere Gedanken - Affirmationen 184

 

8 DAS MASS DER WAHRHEIT - SEI FLEXIBEL ........... 193

 

DANK .............................................................................. 199

 

QUELLEN ........................................................................ 201

 

DER AUTOR .................................................................... 207