Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 05., Pannaschg. 6	Standorte: PN.EL Gree	Status: Entliehen	Frist: 23.05.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PN.EL Gree / College 3e - Pädagogik / Regal 3e-2	Status: Entliehen	Frist: 13.06.2024	Vorbestellungen: 0

Achtsame Spiele verknüpft spannende und praktische Achtsamkeitsübungen für Kinder mit der zugrunde liegenden Psychologie und Pädagogik. Ausführliche Anleitungen zeigen, wie sowohl pädagogische Fachkräfte in Kindergärten und Schulen als auch Eltern Achtsamkeit spielerisch umsetzen können. Kindern und Jugendlichen bietet achtsames Spielen eine wunderbare Möglichkeit, Konzentration zu entwickeln, ihre Emotionen regulieren zu lernen und dadurch auf herausfordernde Situationen gelassener und mitfühlender zu reagieren.

Susan Kaiser Greenland stellt in ihrem neuen Buch 60 einfache und spannende Aktivitäten vor: Die Spiele, über viele Jahre in der Arbeit mit Kindern und Erwachsenen entwickelt und getestet, wurden für Kinder entworfen; allerdings können sie für Erwachsene ebenso vergnüglich und transformativ sein! Alle Spiele fördern Einsicht und Empathie - und sie machen Spaß.

Die Autorin schöpft aus einem tiefen Verständnis von Meditation und Achtsamkeitspraxis sowie aus ihrem umfassenden Wissen über die kindliche Entwicklung, fundiert durch die entsprechende wissenschaftliche Forschung. Susan Kaiser Greenland entwickelte den Kurs Inner Kids und leitet seit vielen Jahren weltweit Achtsamkeitstrainings für Kinder, Eltern und pädagogische Fachkräfte. (Verlagstext)

 

AUS DEM INHALT: / / / Einleitung 9 / / TEIL EINS: ZUR RUHE KOMMEN 17 / 1. Absichtsvoll atmen 20 / 2. Anker für die Aufmerksamkeit 30 / / TEIL ZWEI: WAHRNEHMEN UND UMDEUTEN 43 / 3. Ein offener Geist 46 / 4. Wertschätzung 60 / 5. Hier und jetzt 72 / / TEIL DREI: SICH KONZENTRIEREN 85 / 6. Achtsam atmen 88 / 7. Die Taschenlampe der Aufmerksamkeit 101 / 8. Ein friedliches Herz 120 / 9. Raus aus dem Kopf, rein in den Körper 138 / / TEIL VIER: SICH KÜMMERN 149 / 10. Ist es hilfreich? 152 / 11. Das Flutlicht der Aufmerksamkeit 171 / / TEIL FÜNF: SICH VERBINDEN 185 / 12. Mehr sein als scheinen 188 / 13. Freiheit 208 / / Abschließende Gedanken 226 / Danksagung 235 / Anhang 237 / Tabelle der Themen 240 / Index der Spiele 243 / Literaturangaben 246 / Über die Autorin 253