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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: NK.ED Merc / College 3s - Bosnisch-Kroatisch-Serbisch / Regal 3s	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Autor, lijecnik obiteljske medicine te promotor prirodnog zdravlja i pisac triju svjetskih bestselera o zdravlju, u ovoj knjizi podastire niz dokaza da bolest uzrokuju naruseni metabolicki procesi, odnosno ostecenja i disfunkcija mitohondrija. Kako bi se sprijecili ti stetni procesi, autor predlaze uvodjenje ketogene prehrane s visokim udjelom masti, odgovarajucim unosom bjelancevina i niskim udjelom ugljikohidrata. Knjiga sadrzi takodjer i prakticne i detaljne upute kako poceti s ketogenom prehranom, odnosno metabolickom mitohondrijskom terapijom. Autor tvrdi da je ketogena prehrana pravi put da se sprijeci nastanak bolesti, a kao dobrobiti navodi jos i jacanje mozdanih funkcija, povecanje energije te odrzavanje zdrave tjelesne tezine. (Knjiznice grada Zagreba)

In diesem bahnbrechenden Ratgeber, dem ersten seiner Art, erklärt der Bestsellerautor und in den USA führende Arzt für Naturheilkunde, Dr. Joseph Mercola, dass nahezu alle Erkrankungen durch fehlerhafte Stoffwechselprozesse verursacht werden. Er erläutert, was dazu führt, dass Ihr Stoffwechsel verrücktspielt: die Schädigung und Dysfunktion der vielen Tausend Mitochondrien, die in fast jeder Zelle Ihres Körpers am Werk sind und die Energie erzeugen, die Sie benötigen, um am Leben und gesund zu bleiben. Werden sehr viele Mitochondrien geschädigt, kann man unmöglich gesund bleiben. Dr. Mercola zeigt, dass Sie die Kontrolle über Ihre Gesundheit übernehmen können, indem Sie Ihrem Körper den richtigen Kraftstoff zuführen - und eine gesunde Ernährung sieht anders aus, als man Ihnen bisher weiszumachen versucht hat. Eine kohlenhydratarme und an gesunden Fetten reiche ketogene Ernährung ist der beste Weg zur Optimierung der biochemischen Signalwege, die Krankheiten verhindern und die Heilung fördern. Die Ergebnisse können erstaunlich sein: Diese Ernährungsform kann nicht nur die Entstehung schwerer Erkrankungen verhindern, sondern darüber hinaus Ihre Gehirnleistung verbessern, Ihr Energieniveau erhöhen, Ihnen beim Abnehmen helfen und vieles mehr. (Verlagstext)