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Heilkraft aus den Tropen
die süße Medizin exotischer Früchte
VerfasserIn: Simonsohn, Barbara
Verfasserangabe: Barbara Simonsohn
Jahr: 2008
Verlag: München, Integral
Mediengruppe: Buch
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 Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: NN.FG Simo / College 6x - Magazin: bitte wenden Sie sich an die Infotheke Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Inhalt
Das konzentrierte Wissen der Ernährungsexpertin
 
 
 
Dass Tropenfrüchte gut schmecken und gesund sind, weiß jeder. Aber welche unglaubliche Power und Heilkraft für Körper, Geist und Seele sie besitzen, zeigt dieses Buch. Mit systematischem Verzeichnis der therapeutischen Anwendungen und zahlreichen leckeren Rezepten für ein exotisches Feuerwerk der Genüsse.
 
 
 
Von jeher wissen die Bewohner der Tropen um die verblüffende Heilkraft ihrer heimischen Früchte. Nun können auch wir von diesem uralten Wissensschatz profitieren. Denn Papaya, Mango, Ananas & Co. Versorgen den Körper optimal mit Vitaminen und sind von unschätzbarem Wert bei der Behandlung verschiedenster Krankheitsbilder. Und das Beste: Was gut schmeckt, kann auch richtig glücklich machen! Denn Tropenfrüchte sind echtes „Mood-Food“, beste Nahrung für Seele und Gemüt. So wird der Weg zu Gesundheit und Lebensfreude zum kulinarischen Erlebnis!
 
 
 
Aus dem Inhalt:
 
• Praktische Verbrauchertipps: Was beim Kauf zu berücksichtigen ist
 
• Detaillierte Beschreibung der einzelnen Frucht
 
• Heilwirkungen der Früchte bei Krankheitsbildern von A bis Z
 
• Zahlreiche köstliche und belebende Rezepte
 
 
 
 
 
 
 
/ AUS DEM INHALT: / / /
 
 
Früchte - Lebenselixier für Körper, Seele und Geist.... 7
 
Warum sind Tropenfrüchte so gesund? 19
 
Tropenfrüchte - Wundernahrung fürs Gehirn 38
 
Warum Früchte möglichst "bio" oder "wild"
 
sein sollten 46
 
 
 
Die Heilkraft der Tropenfrüchte für Körper,
 
Seele un d Geist 51
 
 
 
Agai-Beere - purpurne Powerfrucht vom Amazonas . . . 51
 
Ananas - Königin der Tropenfrüchte 58
 
Avocado - Balsam für Körper, Seele und Geist 78
 
Banane - uraltes Heilmittel für Körper und Seele 89
 
Dattel - Brot der Wüste 101
 
Durian - König der Früchte 108
 
Feige - heilende Frucht vom Baum der Erkenntnis 115
 
Gac - Frucht des Himmels 125
 
Goji-Beere - ultimative Superfrucht? 127
 
Granatapfel - Paradiesfrucht und Liebesapfel 134
 
Guave - Heilfrucht aus dem Urwald 142
 
Jujube - Lebens- und Heilmittel schon in der Antike . . . 151
 
Kaki - süße Verführung und Gesundheitspflaume 155
 
Kaktusfeigen - Köstlichkeiten aus der Wüste 158
 
Karambole oder Sternfrucht - ein kleiner Star
 
unter den Tropenfrüchten 161
 
Kiwi - Powerfrucht mit inneren Werten 164
 
Kokosnuss - Renaissance einer Paradiesfrucht
 
als Naturheilmittel 172
 
Litchis, Rambutan und Longan -
 
paradiesische Früchte 182
 
Mango - göttliche Frucht 186
 
Mangostan - Götterspeise und Powerfrucht 198
 
Melonen - köstliche "Gesundheitsbomben" 204
 
Noni -Allheilmittel der Menschheit? 212
 
Palmfrüchte - ihr Öl als Gesundheitselixier 222
 
Papaya- Vitalstoßbombe für ein langes Leben 228
 
Passionsfrucht - Symbol Christi und Heilpflanze 239
 
Sapote - Zimtapfel und "erste Sahne" 243
 
Zitrusfrüchte für unsere Gesundheit 246
 
Weitere Tropenfrüchte von A bis Z 256
 
Tabelle "Inhaltsstoffe Tropenfrüchte"
 
mit ORAC-Werten (sofern bekannt) 262
 
 
 
Heilsames aus Tropenfrüchten 265
 
 
 
Rezepte für den Körper 265
 
Rezepte für Seele und Geist 300
 
Welche Tropenfrucht hilft ...? 320
 
Heilung und Gesundheit nur durch Tropenfrüchte? 329
 
 
 
Die Autorin 337
 
Bezugsquellen 339
 
Buchtipps 345
 
Details
VerfasserIn: Simonsohn, Barbara
VerfasserInnenangabe: Barbara Simonsohn
Jahr: 2008
Verlag: München, Integral
Systematik: NN.FG
ISBN: 978-3-7787-9193-6
2. ISBN: 3-7787-9193-1
Beschreibung: 1. Aufl., 349 S. : Ill.
Mediengruppe: Buch