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Schlank im Schlaf

der Fitness-Turbo
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Trunz-Carlisi, Elmar
Verfasser*innenangabe: Elmar Trunz-Carlisi
Jahr: 2013
Verlag: Gräfe und Unzer
Mediengruppe: eBook
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Inhalt

Hunderttausende haben bereits mit dem Schlank-im-Schlaf-Ernährungskonzept erfolgreich abgenommen. Schlank im Schlaf: der Fitnessturbo passt dazu wie der Schlüssel zum Schloss. Lassen Sie die Pfunde noch schneller purzeln mit dem sensationellen Bewegungsprogramm. Der Fitness-Selbsttest zeigt Ihnen, welche Übungen optimal für Sie geeignet sind. Sie finden starke Programme für jeden Typ: Für Einsteiger wie für Fortgeschrittene, für Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination, aber auch Mini-Workouts für zwischendurch. Und: Praxiserprobte Motivationshilfen sorgen dafür, dass Sie auch wirklich dranbleiben. Extra: mit GU-Folder 'Schlank im Schlaf auf Reisen' und den 10 GU-Erfolgstipps.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Trunz-Carlisi, Elmar
Verfasser*innenangabe: Elmar Trunz-Carlisi
Jahr: 2013
Verlag: Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TE.VS.T
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ISBN: 978-3-8338-3992-4
2. ISBN: 3-8338-3992-9
Beschreibung: 90 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Fitnesstraining, Gewichtsabnahme, Ratgeber, Abnehmen <Gewichtsabnahme>, Fitness / Training, Gewichtsreduktion, Gewichtsverlust <Medizin>, Körpergewicht / Gewichtsabnahme
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook