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High-Intensity Interval Training

die besten Übungen für einen schlanken Körper - 5 x 10 Minuten Workout
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Jahr: 2014
Verlag: Hamburg, WVG-Medien
Mediengruppe: DVD
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Inhalt

Keine Zeit für Sport? Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts! Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms genügen bereits wenige Minuten pro Tag, um etwas für seine Fitness zu tun. Dafür haben wir 5 dynamische Workouts entwickelt, die jeweils nur 10 Minuten lang sind. Mach dich bereit für ein geballtes Boot Camp Training mit sportlichem Drill und hoch motivierenden Übungen, die die Ausdauer erhöhen und den gesamten Körper in Form bringen. (amazon.de)

Details

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Jahr: 2014
Verlag: Hamburg, WVG-Medien
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TT.VS.T
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Beschreibung: 1 DVD-Video (PAL, Ländercode 2, ca. 55 Min.) : farb., Dolby digital 2.0., Bildformat 16:9 + Beifeft
Schlagwörter: DVD-Video, Fitnesstraining, DVD-Film, Fitness / Training
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Fußnote: Sprache: dt., engl.
Mediengruppe: DVD