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Die Laufbibel

das Standardwerk zum gesunden Laufen ; [mit 40 Seiten Trainingsplänen]
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Marquardt, Matthias; Loeffelholz, Christian von ; Gustafsson, Björn
Verfasser*innenangabe: Matthias Marquardt ; Christian von Loeffelholz ; Björn Gustafsson
Jahr: 2008
Verlag: Hamburg, Spomedis
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhendes Kompendium zu Lauftechnik, Trainings- und Regenerationsplänen, Gesundheit, Ausrüstung sowie Ernährung.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Marquardt, Matthias; Loeffelholz, Christian von ; Gustafsson, Björn
Verfasser*innenangabe: Matthias Marquardt ; Christian von Loeffelholz ; Björn Gustafsson
Jahr: 2008
Verlag: Hamburg, Spomedis
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.LL
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ISBN: 978-3-936376-25-8
2. ISBN: 3-936376-25-5
Beschreibung: 6., erw. und komplett überarb. Aufl., 520 S. : Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Langstreckenlauf, Enzyklopädie, Lauf, Sport, Allgemeinlexikon, Athletik, Konversationslexikon, Körperertüchtigung, Laufen, Leibesübungen <Sport>, Universalenzyklopädie, Universallexikon
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch