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Köstlich essen bei Reizdarm
endlich Ruhe im Bauch: so erkennen Sie Ihre Unverträglichkeiten, die richtigen Lebensmittel und Rezepte für jeden Reizdarmtyp
Verfasserangabe: Wolfgang Kruis ; Anne Iburg
Jahr: 2008
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: eBook
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Zweigstelle: E-Medien Standorte: Status: Download Frist: Vorbestellungen: 0
Inhalt
Genussvoll essen für jeden Reizdarm-Typ: Sie meinen, es gäbe keine spezielle Reizdarm-Diät? Stimmt - es gibt Besseres. Mit dem persönlich richtigen Essverhalten lassen sich die meisten Symptome mildern. Wir zeigen Ihnen den Weg zu Ihrer ureigenen Wohlfühl-Ernährung. Die meisten Beschwerden haben mehr als eine Ursache. Kommen Sie mir der Ausschluss-Strategie möglichen Nahrungs-Unverträglichkeiten auf die Spur. Die typgerechten Wochenpläne, praktischen Einkaufslisten und die vielen leckeren Rezepte bringen Ihren Darm wieder in Balance. Smoothies für unterwegs oder das klassische Fleischgericht auch für Gäste - mehr als 80 Rezepte bieten Essensspaß vom Frühstück bis zum Abendessen. Und der Clou: Symbole weisen aus, welches Rezept bei bestimmten Beschwerden und Nahrungs-Unverträglichkeiten besonders empfehlenswert ist.
Details
VerfasserInnenangabe: Wolfgang Kruis ; Anne Iburg
Jahr: 2008
Verlag: Stuttgart, TRIAS
E-Medium: Download E-Medium
Systematik: TE.VL.GV
ISBN: 978-3-8304-3371-2
Beschreibung: 156 S. : Ill., graph. Darst.
Mediengruppe: eBook