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Feldenkrais

starker Rücken, ganz entspannt
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Bisges, Günther
Verfasser*innenangabe: Günther Bisges
Jahr: 2017
Verlag: München, audio media verlag GmbH
Mediengruppe: Compact Disc
nicht verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: CD.NK.HOR Bisges / College 3d - AV-Medien / Regal 3d-1 Status: Entliehen Frist: 31.05.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Feldenkrais-Übungen entlasten die Wirbelsäule und verbessern die Beweglichkeit des Rückens. So können Schmerzen und Haltungsprobleme gelindert werden. Diese CD enthält Übungen für den unteren Rücken, u.a. die bekannte Feldenkrais-Übung "Die Beckenuhr". 2 Übungsreihen à 30 Minuten laden dazu ein, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen, Alternativen kennen zu lernen und so eine ganz neue Geschmeidigkeit zu genießen.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Bisges, Günther
Verfasser*innenangabe: Günther Bisges
Jahr: 2017
Verlag: München, audio media verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik CD.NK.HOR
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ISBN: 978-3-466-45867-7
2. ISBN: 3-466-45867-6
Beschreibung: 1 CD (64 Min.)
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Mediengruppe: Compact Disc