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Vorbestellen	Zweigstelle: 21., Brünner Str. 138	Standorte: PI.Y Seli	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

(I-15/10-C3) (GMK ZWs / RG)

 

VERLAGSTEXT: / / Positive Psychologie: Das Leben ist zu kurz, um unglücklich zu sein! Das uralte Bedürfnis, glücklich zu leben, bewegt jeden Menschen. Ist Glück Veranlagung, Zufall? Nein! Jeder Mensch trägt den Keim zum Glück in sich. Diesen Schatz muss er nur ans Licht heben. Dieses Buch, wunderbar leicht geschrieben, ist ein überaus praktischer und anschaulicher Ratgeber. Der Autor begleitet den Leser mit zahlreichen Tests zur Selbstprüfung, um die eigenen Stärken zu erkennen und zu entwickeln. Und er ergänzt seine Erläuterungen mit vielen Beispielen aus seiner therapeutischen Praxis. So können Eltern mithilfe dieser Techniken bereits ihren Kindern im Babyalter ein positives Lebensgefühl vermitteln. Ein bereicherndes, wertvolles Buch, das echte Lebenshilfe bietet.

 

AUS DEM INHALT: / / Vorwort II / TEIL 1: POSITIVE EMOTIONEN / 1. Positives Gefühl und positiver Charakter 19 / 2. Wie die Psychologie ihren Weg verloren hat - und ich meinen fand 41 / 3. Warum sollte man sich überhaupt um Lebensglück kümmern ? 61 / 4. Können Sie sich selbst nachhaltig glücklicher machen ? 85 / 5. Zufriedenheit mit der Vergangenheit in / 6. Optimismus beim'Blick in die Zukunft 144 / 7. Glück in der Gegenwart 174 / TEIL 2: STÄRKEN UND TUGENDEN / 8. Erneuerung der Stärken und Tugenden 207 / 9. Ihre Signatur-Stärken. 221 / TEIL 3- IN DEN RÄUMEN DES LEBENS / 10. Arbeit und persönliche Zufriedenheit 263 / 11. Liebe 294 / 12. Kinder erziehen 329 / 13. Reprise und Zusammenfassung 385 / 14. Sinn und Ziel 389 / ANHANG / Terminologie und Theorie 409 / Danksagung 413 / Anmerkungen 419 / Register 473