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30 Minuten gegen Burn-Out

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Berndt, Frank H.
Verfasser*innenangabe: Frank H. Berndt
Jahr: 2008
Verlag: Offenbach, GABAL
Mediengruppe: eBook
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Inhalt

Ausgepowert, seelisch verausgabt, ausgebrannt - jedes Jahr erleben tausende Führungskräfte, Manager, Selbstständige diesen Zusammenbruch ihres Leistungsvermögens. Darunter leidet dann nicht nur die Gesundheit des Betroffenen, sondern auch sein gesamtes Umfeld: Beruf, Partnerschaft, Familie und Freundeskreis. Umso wichtiges ist es, rechtzeitig etwas gegen einen drohenden Burn-out zu unternehmen. Dieser Ratgeber beschreibt Interventionsmöglichkeiten auf organisatorischer und individueller Ebene und gibt konkrete Hilfestellungen durch Tests zur Selbsteinschätzung, Tipps und Handlungsanleitungen. Lesen Sie: an welchen Symptomen man Burn-out erkennt, wie Burnout entsteht, warum Stress nicht die Hauptursache ist, welche Gegenmaßnahmen es gibt.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Berndt, Frank H.
Verfasser*innenangabe: Frank H. Berndt
Jahr: 2008
Verlag: Offenbach, GABAL
E-Medium: Download E-Medium opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik TE.GW.PRK
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ISBN: 978-3-89749-872-3
Beschreibung: 80 S. : graph. Darst.
Schlagwörter: Burn-out-Syndrom, Ratgeber, Burnout
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Abweichender Titel: Dreissig Minuten gegen Burn-Out
Mediengruppe: eBook