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Dein Yoga, dein Leben

Übungen, Meditationen, Rezepte
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Stiles, Tara
Verfasser*innenangabe: Tara Stiles ; aus dem Englischen von Iris Halbritter
Jahr: 2015
Verlag: München, Knaur MensSana
Mediengruppe: Buch
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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: NK.VEO Stile / College 3d - Gesundheit, Medizin / Regal 3d-5 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Tara Stiles unterrichtet Yoga nach dem Prinzip: kein Stress, mehr Spaß. In ihrem neuen Buch kombiniert sie drei Bausteine, die zu einem glücklichen und strahlenden Leben führen: Yoga, Meditation und gesunde Ernährung. Die Yoga-Rebellin schreibt nichts vor, sie inspiriert. Ihre wichtigste Botschaft dabei: Folge nicht fremden Regeln, die nicht zu dir passen. Bestimme selbst, wie du Yoga übst, wann du entspannst und was du isst. Es geht um dein Leben und dein Yoga.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Stiles, Tara
Verfasser*innenangabe: Tara Stiles ; aus dem Englischen von Iris Halbritter
Jahr: 2015
Verlag: München, Knaur MensSana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.VEO
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ISBN: 978-3-426-65761-4
2. ISBN: 3-426-65761-9
Beschreibung: 303 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Meditation, Yoga, Übungssammlung, Gesunde Ernährung, Ratgeber, Kochbuch, Joga, Konzentration, Gesundheitsbewusste Ernährung, Kochen / Anleitung, Kochrezept, Rezept / Kochen, Rezepte, Rezeptsammlung / Kochen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Halbritter, Iris
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch