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Autogenes Training nach Prof. J. H. Schultz

Anleitung zur Selbstentspannung
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Riß-Tafilaj, Carola
Verfasser*innenangabe: Carola Riß-Tafilaj
Jahr: 2014
Verlag: Livingroom Publishing
Mediengruppe: eAudio
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Inhalt

Das Autogene Training ist für jeden Menschen eine leicht erlernbare Entspannungsmethode. Sie basiert auf Anwendung der eigenen Vorstellungskraft und Autosuggestion. Bei regelmäßiger Anwendung dient sie dem Menschen vorbeugend ein Leben in Gesundheit, Gelassenheit und Wohlbefinden zu führen und wirkt so den Zivilisations- und Stresskrankheiten entgegen. Entspannen Sie sich und bleiben Sie gesund!

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Riß-Tafilaj, Carola
Verfasser*innenangabe: Carola Riß-Tafilaj
Jahr: 2014
Verlag: Livingroom Publishing
Systematik: Suche nach dieser Systematik TH.VL.GOS
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ISBN: 978-3-944513-17-1
2. ISBN: 3-944513-17-7
Beschreibung: 78 Min.
Schlagwörter: Autogenes Training, Übungssammlung, Konzentrative Entspannung, Konzentrative Selbstentspannung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eAudio