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E-Medium
Nur Mut!
das kleine Überlebenshörbuch ; Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.
VerfasserIn: Croos-Müller, Claudia
Verfasserangabe: Claudia Croos-Müller
Jahr: 2015
Verlag: Audio Media Verlag GmbH
Mediengruppe: eAudio
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
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Zweigstelle: E-Medien Standorte: Status: Download Frist: Vorbestellungen: 0
Inhalt
In Nullkommanix zur guten Laune. Herzklopfen, Ängste, Sorgen. Vielleicht auch noch Panik? Schluss damit! Das einfachste Bewegungsprogramm der Welt zeigt Ihnen den leichtesten Weg raus aus dem Tief, denn nichts beeinflusst die Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Dr. med. Claudia Croos-Müller, Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie, stellt zwölf einfache Übungen vor, die sich überall in Sekundenschnelle umsetzen lassen.
Details
VerfasserIn: Croos-Müller, Claudia
VerfasserInnenangabe: Claudia Croos-Müller
Jahr: 2015
Verlag: Audio Media Verlag GmbH
Systematik: TH.PI.YP
ISBN: 978-3-86804-404-1
2. ISBN: 3-86804-404-3
Beschreibung: 67 Min.
Sprache: ger
Mediengruppe: eAudio