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Die Macht der Disziplin

wie wir unseren Willen trainieren können
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Baumeister, Roy F.; Tierney, John
Verfasser*innenangabe: Roy Baumeister ; John Tierney. Aus dem Engl. von Jürgen Neubauer
Jahr: 2012
Verlag: Frankfurt, M. ; New York, NY, Campus-Verl.
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

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Vorbestellen Zweigstelle: 17., Hormayrg. 2 Standorte: PI.HLM Baum Status: Entliehen Frist: 22.03.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Millionen Motivationstrainer haben uns gesagt: Erfolg zu haben ist ganz einfach. Wir müssen nur an uns glauben. Aber warum sind dann immer noch so viele Menschen erfolglos und unzufrieden? Roy Baumeister und John Tierney kennen die Antwort. Auf der Grundlage neuer, bahnbrechender Forschungsergebnisse zeigen sie: Nicht positives Denken ist der Schlüssel zum Erfolg, sondern Disziplin. Die gute Nachricht: Disziplin beruht auf Willenskraft und lässt sich wie ein Muskel trainieren. Sie entscheidet über Glück und Zufriedenheit, über Karriere, Gesundheit und finanzielle Sicherheit. Erst daraus folgen Zuversicht und Selbstvertrauen. Sie brauchen also nur zwei Dinge, um erfolgreich zu sein: Disziplin und dieses Buch.
 
Inhalt
Einleitung 7
1 Die Wiederentdeckung der Disziplin 27
2 Die Kraft der Willenskraft 51
3 Endlich alle Ziele verwirklichen 75
4 Wenn der Wille schwach wird 103
5 Disziplin macht sich bezahlt 127
6 Der Wille lässt sich trainieren 145
7 Mit Tricks durch schwierige Zeiten 165
8 Hilfe von höheren Mächten 193
9 Wie Sie Ihr Kind stark machen 217
10 Quälen Sie sich nicht 247
Ausblick: Mit weniger Aufwand mehr erreichen 273
Anmerkungen 299
Register 321
 

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Baumeister, Roy F.; Tierney, John
Verfasser*innenangabe: Roy Baumeister ; John Tierney. Aus dem Engl. von Jürgen Neubauer
Jahr: 2012
Verlag: Frankfurt, M. ; New York, NY, Campus-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PI.HLM
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ISBN: 978-3-593-39360-5
2. ISBN: 3-593-39360-3
Beschreibung: 1. Aufl., 326 S.
Schlagwörter: Selbstdisziplin, Willenskraft, Selbstbeherrschung
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Originaltitel: Willpower. The Rediscovery of Humans' Greatest Strength <dt.>
Mediengruppe: Buch