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Die Macht der Disziplin

wie wir unseren Willen trainieren können
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Baumeister, Roy F.; Tierney, John
Verfasser*innenangabe: Roy F. Baumeister ; John Tierney. Aus dem Englischen von Jürgen Neubauer
Jahr: 2022
Verlag: Frankfurt/New York, Campus Verlag
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Welche Eigenschaft ist entscheidend für Erfolg? Es ist nicht positives Denken, sondern Selbstdisziplin, stellte Roy Baumeister in seinen psychologischen Experimenten fest. Die gute Nachricht: Disziplin beruht auf Willenskraft und lässt sich wie ein Muskel trainieren. Sie entscheidet über Glück und Zufriedenheit, über Karriere, Gesundheit und finanzielle Sicherheit. Erst daraus folgen Zuversicht und Selbstvertrauen. Sie brauchen also nur zwei Dinge, um erfolgreich zu sein: Disziplin und dieses Buch. (Verlagstext)
 
Inhalt
 
Einleitung 7
 
1 Die Wiederentdeckung der Disziplin 27
2 Die Kraft der Willenskraft 51
3 Endlich alle Ziele verwirklichen 75
4 Wenn der Wille schwach wird 103
5 Disziplin macht sich bezahlt 127
6 Der Wille lässt sich trainieren 145
7 Mit Tricks durch schwierige Zeiten 165
8 Hilfe von höheren Mächten 193
9 Wie Sie Ihr Kind stark machen 217
10 Quälen Sie sich nicht 247
 
Ausblick: Mit weniger Aufwand mehr erreichen 273
 
Anmerkungen 299
Register 321

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Baumeister, Roy F.; Tierney, John
Verfasser*innenangabe: Roy F. Baumeister ; John Tierney. Aus dem Englischen von Jürgen Neubauer
Jahr: 2022
Verlag: Frankfurt/New York, Campus Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik GW.PR, PI.HLM
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ISBN: 978-3-593-51555-7
2. ISBN: 3-593-51555-5
Beschreibung: Sonderausgabe, 326 Seiten
Schlagwörter: Selbstdisziplin, Willenskraft, Selbstbeherrschung, Willensstärke
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Neubauer, Jürgen
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Willpower
Mediengruppe: Buch