X
  GO
Ihre Mediensuche
Suche
Zweigstelle
Medienart


5 von 784
E-Medium
Das große Brain-Fitness-Buch
für ein besseres Gedächtnis und höhere Konzentration ; mit vielen Übungen und Tests
VerfasserIn: Oppolzer, Ursula
Verfasserangabe: Ursula Oppolzer
Jahr: 2008
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Exemplare
ZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Zweigstelle: E-Medien Standorte: Status: Download Frist: Vorbestellungen: 0
Inhalt
Dieses von der Gedächtnis-Expertin Ursula Oppolzer entwickelte Brain-Fitness-Programm trainiert das Gedächtnis, stressfreies Denken und erfolgreiches Problemlösen wirksam. Das Besondere an diesem Programm: Hier werden nicht nur alle geistigen Kapazitäten gezielt gefördert, sondern es werden auch die körperlichen Voraussetzungen für die optimale geistige Fitness geschaffen: Entspannungsübungen, gezielte Bewegung (Brain-Moving) und gehirngerechte Ernähung. Die abwechslungsreichen Übungen fördern gezielt alle geistigen Fähigkeiten. Schon wenige Minuten täglich genügen!
Details
VerfasserIn: Oppolzer, Ursula
VerfasserInnenangabe: Ursula Oppolzer
Jahr: 2008
Verlag: Hannover, Humboldt
E-Medium: Download E-Medium
Systematik: TE.PI.HLG
ISBN: 978-3-89994-191-3
Beschreibung: 256 S. : Ill., graph. Darst.
Mediengruppe: eBook