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Atomic habits

an easy & proven way to build good habits & break bad ones : tiny changes, remarkable results
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Clear, James
Verfasser*innenangabe: James Clear
Jahr: 2018
Verlag: New York, Avery
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

James Clear, an expert on habit formation, reveals practical strategies that will teach you how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results. He draws on proven ideas from biology, psychology, and neuroscience to create an easy-to-understand guide for making good habits inevitable and bad habits impossible. (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Clear, James
Verfasser*innenangabe: James Clear
Jahr: 2018
Verlag: New York, Avery
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Systematik: Suche nach dieser Systematik FS.E, PI.Y, I-23/Englisch1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Englisch [Sprache]
ISBN: 978-0-7352-1129-2
2. ISBN: 978-1-84794-183-1
Beschreibung: ix, 306 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: BUSINESS & ECONOMICS / Organizational Behavior, Behavior modification, Habit, Habit breaking, PSYCHOLOGY / Social Psychology, SELF-HELP / Personal Growth / General, Self-help publications
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Sprache: Englisch
Fußnote: Includes bibliographical references (page 273-298) and index
Mediengruppe: Buch