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Koordinationstraining für Senioren
[besser orientieren, schneller reagieren, sicherer stehen und gehen]
Verfasserangabe: Hans-Jürgen Schaller & Panja Wernz
Jahr: 2015
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Buch
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Exemplare
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 Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.TR Schal / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Inhalt
Bewegungs- und Sportprogramme für das fortgeschrittene Lebensalter tragen häufig der Notwendigkeit einer Förderung der Bewegungskoordination nicht hinreichend Rechnung. Das vorliegende Buch zeigt nach einer theoretischen Einführung, wie durch geeignete Übungen und Methoden die koordinativen Fähigkeiten älterer Menschen erhalten und verbessert werden können. Ein besonderes Augenmerk liegt auf der Diagnostik koordinativer Fähigkeiten. (Verlagstext)
Details
VerfasserInnenangabe: Hans-Jürgen Schaller & Panja Wernz
Jahr: 2015
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Systematik: VS.TR
ISBN: 978-3-89899-564-1
2. ISBN: 3-89899-564-X
Beschreibung: 4. Aufl., 168 S. : Ill., graph. Darst.
Fußnote: Literaturangaben
Mediengruppe: Buch