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Fatburner

das Fitness-Programm. 4 x 15 Minuten-Tanz-Workouts. Hocheffektive Workouts für einen straffen Body
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Verfasser*innenangabe: von Detlef Soost
Jahr: 2018
Verlag: Hamburg, Edel Germany
Mediengruppe: DVD
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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: TT.VS.T Fatb / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Diese 4 Tanz-Workouts bringen deinen Kreislauf so richtig in Schwung und deine Fettverbrennung auf Hochtouren. Die Tanz-Moves werden optimal durch klassische Fitnessübungen wie dem seitlichen Plank, Liegestütz oder Squads ergänzt. Zu allen vier Workouts erhältst du ein Warm-up, das dich ideal auf die Choreographien vorbereitet. Laß dir von Delef Soost alle Moves Schritt für Schritt erklären und du wirst die Choreographien leicht und schnell erlernen ...

Details

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Verfasser*innenangabe: von Detlef Soost
Jahr: 2018
Verlag: Hamburg, Edel Germany
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TT.VS.T
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Beschreibung: 1 DVD-Video (PAL, Ländercode 2, DVD-9, ca. 99 Min.) : stereo, DD 2.0, Bildformat 16:9
Schlagwörter: DVD-Video, Fitnesstraining, DVD-Film, Fitness / Training
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Soost, Detlef
Fußnote: Info-Programm gemäß § 14 JuSchG. - Inklusive Schritt-für-Schritt-Erklärung. - Sprache: dt.
Mediengruppe: DVD