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Be fit & dance!

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Verfasser*innenangabe: Barbara Becker ; Detlef D! Soost
Jahr: 2013
Verlag: Hamburg, WVG-Medien
Mediengruppe: DVD
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Inhalt

be fit & dance! kombiniert in vier Tanzworkouts leicht zu erlernende Tanzchoreografien mit funktionalen Fitnessübungen. Barbara Becker und Detlef Soost haben gemeinsam ein Programm kreiert, das Spaß macht, Kalorien verbrennt, das Herz-Kreislauf-System aktiviert und für schöne, schlanke Muskeln sorgt. Das einzelne Training dauert 20 Minuten (das Komplettprogramm 80 Minuten), und es ist sowohl für Anfänger als auch für Trainierte geeignet. (Verlagstext)

Details

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Verfasser*innenangabe: Barbara Becker ; Detlef D! Soost
Jahr: 2013
Verlag: Hamburg, WVG-Medien
Beilagen: Beiheft
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Systematik: Suche nach dieser Systematik I-13/DVD2, TT.VS.T
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Beschreibung: 1 DVD-Video (PAL, Regionalcode 2, DVD-9, ca. 120 Min.) : farb., Dolby digital 2.0, Bildformat: 16:9
Schlagwörter: DVD-Video, Fitnesstraining, DVD-Film, Fitness / Training
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Becker, Barbara; D!
Abweichender Titel: Be fit and dance
Fußnote: Sprache: dt.
Mediengruppe: DVD