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Sporternährung aus Sicht der TCM

[Gesundheitsprävention und Leistungsoptimierung durch bedarfsorientierte Ernährung]
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Wintgen, Siegfried
Verfasser*innenangabe: Siegfried Wintgen
Jahr: 2011
Verlag: Schiedlberg, BACOPA
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Inhalt

Dieses Buch beschreibt ausführlich, wie mit einer angepassten Ernährungsweise der Energiehaushalt und die körperlichen Funktionen optimiert werden können. Viele praxisgerechte Rezepte für den Alltag sowie Tipps im Umgang mit den Kräutern machen das Buch für alle sportlich interessierten Menschen zum täglichen Begleiter.Bewegung und Sport sind im richtigen Mass unersetzbar zum Erhalt der Fitness und Gesundheit, jedoch nur mit der passenden Ernährung. (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Wintgen, Siegfried
Verfasser*innenangabe: Siegfried Wintgen
Jahr: 2011
Verlag: Schiedlberg, BACOPA
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.AMM
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ISBN: 978-3-901618-80-2
2. ISBN: 3-901618-80-5
Beschreibung: 1. Aufl., 196 S. : Ill.
Schlagwörter: Ernährung, Sport, Chinesische Medizin, Athletik, Ernährungsstatus, Ernährungszustand, Körperertüchtigung, Leibesübungen <Sport>, Nutrition
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Mediengruppe: Buch