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7 von 13
Street Workout
Das ultimative Eigengewichtstraining
Verfasserangabe: Emmanuel Sanna
Jahr: 2016
Verlag: München [u.a.], Riva [u.a.]
Mediengruppe: Buch
verfügbar (wo?)verfügbar (wo?)
Exemplare
 ZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
 Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.H Sann / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Inhalt
In diesem mit über 900 Fotos illustrierten Buch präsentiert Emmanuel Sanna 50 Street-Workout-Figuren mit Varianten in übersichtlicher Form. Informative Abbildungen, klare Anleitungen und progressive Tutorials geben Ihnen alle Mittel an die Hand, um erste eigene Versuche zu starten und sich erfolgreich zu perfektionieren, ohne sich zu verletzen. Das Buch ermöglicht Ihnen einen beispiellosen Zugang zur individuellen Körperbeherrschung – egal, ob es dabei »nur« um Ihr persönliches Wohlbefinden geht oder um einen spezifischen körperlichen Leistungsanspruch. (Verlagstext)
Details
VerfasserInnenangabe: Emmanuel Sanna
Jahr: 2016
Verlag: München [u.a.], Riva [u.a.]
Systematik: VS.H, VS.T
ISBN: 978-3-7679-1109-3
2. ISBN: 3-7679-1109-4
Beschreibung: 1. Auflage, 272 Seiten : über 900
Mediengruppe: Buch