SAFE® vermittelt Eltern die notwendige Sicherheit im Umgang mit ihrem Baby. Mit SAFE® lernen Eltern bereits in der Schwangerschaft, feinfühlig, prompt und angemessen auf die Signale ihres Kindes zu reagieren. Dadurch entwickeln die Babys eine sichere Bindung als stabiles Fundament ihrer Persönlichkeit. SAFE® ist ein erfolgreiches, expandierendes Erziehungsprogramm - vom wichtigsten Autor im Bereich Bindungsforschung. SAFE® bietet die Grundlage für eine gute Eltern-Kind-Beziehung. Werdende und junge Eltern haben viele Fragen: - Wie werde ich eine gute Mutter oder ein guter Vater? - Müssen Eltern immer da sein, Kinderkrippe ja oder nein?- Was tun, wenn die Eltern andere Bedürfnisse haben als das Baby? - Wie entsteht Verwöhnung? - Welche Grenzen braucht mein Baby? - Was tun, wenn das Baby schreit und nicht einschlafen kann? Ein Buch, das Eltern in den ersten Lebensjahren ihres Kindes begleiten wird. Es ist die beste Basis dafür, dass Kinder lebenslang selbstsicher, belastbar und sozial kompetent sind.
AUS DEM INHALT
Vorwort 7
Einleitung 9
Die Entwicklung einer sicheren Eitern-Kind-Bindung 12
Lebenswichtige Bedürfnisse eines Säuglings und Kleinkindes
15
Die sichere Bindung - das stabile Fundament der
Persönlichkeit 21
Bindung fürs Überleben 21 o Bindungsbedürfnis bei Angst
und Trennung 22 o Verschiedene Bindungspersonen 23 o Hierarchie
der Bindungspersonen: die "Bindungspyramide" 24 o
Bindung und Welterkundung 26 o Bindung vor Bildung 27 o
Die grundlegenden Voraussetzungen zur Entwicklung einer
sicheren Bindung 29 o Die unterschiedlichen Arten der
Bindung 40 o Die Weitergabe der Bindungsmuster 52 o Die
Vorteile einer sicheren Bindung 53 o Nachteile einer unsicheren
Bindung 56 o Wenn die Bindung nicht gelingt 57
Schwangerschaft und Bindung 68
Phasen der Schwangerschaft 70 o Die Entwicklung des Kindes
in der Gebärmutter 73 o Die vorgeburtliche Diagnostik 78 o
Die Bedeutung von Idealen 78 o Veränderungen bei den
werdenden Eltern während der Schwangerschaft 81 o Wir zu
dritt 82 o Entspannungsmöglichkeiten 84
Der Säugling und seine Eltern 86
Wache Aufmerksamkeit und Spiel 86 o Die Ammensprache
87 o Das gemeinsame Spiel 88 o Weinen - die Überlebensgarantie
89 o Beruhigung des Babys 91 o Angemessene
Anregung und Stimulation 94 o Rhythmus zwischen
Beständigkeit und häufiger Veränderung 95 o Füttern 96 o
Schlafen und nächtliche Trennung 98 o Gewöhnung an die
Trennung zum Einschlafen ?? o Die Schlafsituation des
Babys 105 o ?Wetterkarte? 106 o Das Baby stellt sich vor 107 o
Glückliche Momente 109 o "Unglückliche" Momente n o -
Das Gefühl, eine Mutter zu sein 112 o Das Gefühl, ein Vater zu
sein 113 o Müttergruppen und Vätergruppen 114 o Die Kleinund
die Großfamilie 115 o Aufnahme der Familie in weitere
Gruppen 117
Eltern und ihr Baby - Idealvorstellungen und
reale Probleme 119
Bindungsentwicklung des Kindes im ersten Lebensjahr 119 o
Babys "triggem" Eltern 120 o Wiederholungen der Geistergeschichten
aus der eigenen Kindheit 121 o Verarbeitung
des Geburtserlebens 124 o Das reale Baby und die realen
Eltern 126
Partnerschaft 128
Partnerschaft vor der Geburt 128 o Partnerschaft nach der
Geburt 129
Fremdbetreuung des Babys und die Bedeutung von
Trennungen 133
Fremdbetreuung 133 o Babysitter 133 o Tagesmutter 135 o
Krippe 136 o Au-pair 139 o Trennungen 141
Der "Sicherheitskreis" und Hilfe für Kinder mit Bindungsproblemen
145
Der vollständige Sicherheitskreis bei bindungssicheren Kindern
145 o Begrenzter Sicherheitskreis 146 o Bindungsunsicherheit
entgegenwirken 148 o Probleme mit Trennung, Wut,
Schreien, Schlafen und Füttern 150
Der SAFE®-Kurs zur Förderung einer sicheren Eltern-
Kind-Bindung 163
Zielgruppe 163 o Inhalte des Programms SAFE® 164 o
SAFE®-Mentorenausbildung 171 o Forschung zum Programm
SAFE® 172 o SAFE®-Spezialprogramme 172 o Zusammenfassung
172
Weiterführende Literatur 174
Danksagung 175
Über den Autor 176