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5 von 7
Gedächtnistraining
Verfasserangabe: Roland R. Geisselhart, Christiane Hofmann, Manuela Bürger
Jahr: 2016
Verlag: Freiburg, Haufe
Mediengruppe: Buch
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 Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: PI.HLG Geis / College 3f - Psychologie Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
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 Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VB.FR Geis / College 2a - Freizeit Status: Entliehen Frist: 05.11.2021 Vorbestellungen: 0
Inhalt
VERLAGSTEXT: / / Steigerung der Merk- und Konzentrationsfähigkeit nach der "Geisselhart - Methode", die auf das bildhafte Wahrnehmungsvermögen aufbaut. / / / /
 
"Alles in Allem kann man mit diesem Taschenguide nichts falsch machen. Und wie bei jedem Buch zum Thema Gedächtnistraining ist der Erfolg der Methode davon abhängig, ob der Leser die Übungen nur durchliest oder tatsächlich durchführt. Das Durchlesen ist verlockend, da es weniger anstrengend ist. Jedoch bringt nur das tatsächliche Anwenden der Techniken einen Fortschritt. Dies erfordert einige Selbstdisziplin. Die Techniken werden recht umfassend und leicht verständlich erläutert. Und inhaltlich bietet das Buch Beschäftigung für mehrere Wochen. Welche Technik man dann für welche Informationen anwendet, hängt von den eigenen Vorlieben ab. Der Leser entscheidet also durch seinen Umgang mit dem Buch selbst über den Wirkungsgrad der dargestellten Methoden." socialnet.de
 
AUS DEM INHALT: / / Teil 1 : Praxiswissen / Gedächtnistraining / Die ersten Schritte zum perfekten Gedächtnis 7 / o Wie gut ¡st Ihr Gedächtnis? 8 / o Die Merkfähigkeit steigern 13 / o Mit Fantasie den Überblick behalten 22 / o Wie Sie sich auch abstrakte Begriffe merken 27 / Mit Zahlensymbolen trainieren 29 / o Nutzen Sie Ihr Langzeitgedächtnis 30 / o Abspeichern mit System: zehn Zahlensymbole 31 / o Listen, Listen, Listen - und noch viel mehr 36 / o Sich noch mehr merken und schneller werden 42 / o Argumente flexibel abrufen 47 / So bauen Sie ihre Fähigkeiten aus 51 / o Mit allen fünf Sinnen zum Erfolg 52 / o Gemeinsam üben macht stark 56 / o Verbessern Sie Ihre rhetorischen Fähigkeiten 59 / o Sich endlich Namen und Gesichter merken 61 / o Sicher mit Zahlen und Terminen umgehen 70 / Voraussetzungen für geistige Leistungsfähigkeit 77 / o Balance zwischen Konzentration und Entspannung 78 / o Wie Sie gezielt entspannen können 80 / o Konzentration und Entspannung im Beruf 83 / o Gedächtnisblockaden abbauen 85 / Die Konzentrationsfähigkeit steigern 87 / o Die Aufmerksamkeit steuern 88 / o Setzen Sie sich Ziele! 91 / o Kreieren Sie Zielbilder! 95 / o Die Konzentration "sinnlich" intensivieren 96 / o Motivation fördert den Erfolg 100 / Mit Fantasie zu mehr Erfolg 105 / o Noch einfacher Probleme lösen 106 / o Das Spitzengedächtnis erreichen 108 / o Fantasie und Konzentration verbinden 112 / o Wie Sie die perfekte Konzentration erreichen 117 / o Anhang / Einfache Konzentrationsübungen 125 / Teil 2: Gedächtnis Training / Grundlagentraining - leichte und / schnelle Erfolge 129 / o Die ersten Schritte zum Mentaltraining 131 / o Konzentration steuern und Vorstellungskraft nutzen 135 / o Zwei Begriffe verknüpfen 141 / Aufbautraining - üben wie die Weltmeister 153 / o Komplexe Verknüpfungen bilden 155 / o Übungen für Ihren Alltag 164 / o Schwere Texte einprägen 173 / Mastertraining - Profi-Techniken anwenden 183 / o Zahlensymbole einprägen und flexibel anwenden 185 / o Den Zahlenraum erweitern 195 / o Schneller erfassen mit der Blitzlichttechnik 207 / o Die Fantasie breiter ausbilden 229 / o Namen und Gesichter einprägen 233 / Literatur 247 / Stichwortverzeichnis 248
Details
VerfasserInnenangabe: Roland R. Geisselhart, Christiane Hofmann, Manuela Bürger
Jahr: 2016
Verlag: Freiburg, Haufe
Systematik: PI.HLG, VB.FR
ISBN: 978-3-648-08255-3
2. ISBN: 3-648-08255-8
Beschreibung: 3. Auflage, 252 Seiten : Illustrationen : Diagramme
Sprache: Deutsch
Fußnote: Auf dem Umschlag: Best of-Edition
Mediengruppe: Buch