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Die Nackenschule

gezielte Übungen für Kopf, Hals und Schultern
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Höfler, Heike
Verfasser*innenangabe: Heike Höfler
Jahr: 2014
Verlag: München, Goldmann
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: NK.HOP Höfl / College 3d - Gesundheit, Medizin / Regal 3d-4 Status: Entliehen Frist: 17.05.2024 Vorbestellungen: 0
Vorbestellen Zweigstelle: 12., Meidlinger Hauptstraße 73 Standorte: NK.HOP Höfl Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der medizinische Ratgeber für Patienten mit Schmerzen oder Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich stellt Übungsprogramme zur Lockerung der Muskulatur, zur Dehnung und Kräftigung vor (teilweise mit Hilfsmitteln wie Theraband oder Igelball).

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Höfler, Heike
Verfasser*innenangabe: Heike Höfler
Jahr: 2014
Verlag: München, Goldmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.HOP
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ISBN: 978-3-442-22082-3
2. ISBN: 3-442-22082-3
Beschreibung: Taschenbuchausg., 1. Aufl., 149 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Halsregion, Kopfregion, Muskelentspannung, Schultergelenk, Wirbelsäulengymnastik, Übungssammlung
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Mediengruppe: Buch