Cover von Das neue Hanteltraining wird in neuem Tab geöffnet

Das neue Hanteltraining

so trainieren Profis
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Mießner, Wolfgang
Verfasser*innenangabe: Wolfgang Mießner
Jahr: 2010
Verlag: München, BLV Buchverlag
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.H Mieß / College 2a - Sport Status: Entliehen Frist: 14.06.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Das fundierte Lehrbuch zum Training mit Kurz- und Langhanteln: alles über Ausrüstung, Anatomie, Trainingsplanung und -steuerung · Großer Praxisteil mit Profi-Rat zur richtigen Ausführung der Übungen · Einzigartig: Kombi-Übungen, die mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainieren. (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Mießner, Wolfgang
Verfasser*innenangabe: Wolfgang Mießner
Jahr: 2010
Verlag: München, BLV Buchverlag
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.H, I-10/11, VS.Y
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-8354-0598-1
2. ISBN: 3-8354-0598-5
Beschreibung: 2., neu bearb. Aufl., 159 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Muskeltraining, Hanteltraining, Übungssammlung, Ausrüstung, Ratgeber, Trainingsplanung, Muskelübung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Mair, Jörg [Ill.]
Mediengruppe: Buch