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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.Y Buca / College 3f - Psychologie / Regal 3f-6	Status: Entliehen	Frist: 16.04.2024	Vorbestellungen: 0

»Das Buch vom Glücklichsein« schließt die Reihe der Bände ab, in denen Jorge Bucay, Psychoanalytiker und Gestalttherapeut, seinen Lesern die Rückbesinnung auf ihre persönlichen Bedürfnisse und Probleme ermöglicht.

 

Nichts scheint so anfällig für Illusionen und Irrtümer zu sein, wie unsere Vorstellung von einem erfüllten Leben. Und doch gibt es einen Weg. Wir müssen entdecken, wer wir wirklich sind. Das Glück ist die Frucht einer ganz persönlichen Suche, einer aufrichtigen Annäherung an das eigene Leben. Es ist so individuell, dass es dafür keine übertragbare Formel gibt.

 

»Meinen Weg kann nur ich gehen. Du musst deinen eigenen Weg finden.« Jorge Bucay

 

INHALT

 

Kursbuch .................................................................... 9

Die Allegorie von der Kutsche IV ............................. 13

Ein paar Worte zum Beginn........................................ 17

Die drei bisherigen Wege:

Selbstabhängigkeit, Liebe und Trauer...................... 23

 

1 Was ist Glück?............................................................ 45

Sich auf die Suche nach dem Glück machen ........... 47

Niemals aufgeben....................................................... 54

 

2 Umwege ....................................................................... 81

Unglück und Erwartungen ........................................ 83

Vom Irrweg zur Konformität..................................... 91

 

3 Sich wieder auf den Weg machen............................. 123

Die Sinnsuche.............................................................. 125

Die vier Glückstypen................................................... 146

 

4 Wohlergehen, Psychologie und Glück...................... 167

Das Leben genießen ................................................... 169

Therapie und ihre Grenzen........................................ 173

Glück und Spiritualität.............................................. 195

Der Weg zum Glück ................................................... 197

 

5 Und dann? .................................................................. 201

Die Theorie von den sich überlagernden Ebenen . . . 203

 

Epilog........................................................................... 219

Bibliographie................................................................ 221