Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.HKA Drex / College 3f - Psychologie / Regal 3f-3	Status: Entliehen	Frist: 10.05.2024	Vorbestellungen: 0

Unbewältigte Traumata, sei es aufgrund von Krieg, Flucht und Vertreibung, sei es aufgrund individueller seelischer Wunden durch Missbrauch und Vernachlässigung, können in gravierendem Ausmaß auf die Folgegeneration übertragen werden. Was wissenschaftlich inzwischen gut erforscht ist, haben zahlreiche Nachkommen Traumatisierter selbst erfahren.

 

Für viele stellen sich deshalb Fragen wie:

Leide ich an einem übertragenen Trauma?

Was versteht man unter posttraumatischer Belastungsstörung?

Wie ist die Weitergabe von Traumata erklärbar?

Gibt es Hilfe bei übertragenen seelischen Wunden?

 

Katharina Drexler, die sich seit vielen Jahren mit diesem Thema befasst und einen eigenständigen, erfolgreichen Behandlungsansatz dazu entwickelt hat, gibt hier einen allgemein verständlichen Überblick.

 

Inhalt / / Vorwort 9 / / 1. Bedienungsanleitung für dieses Buch 11 / / 2. Zu meinem Hintergrund 14 / / 3. Trauma. Was ist das? 20 / / 4. Was ist eine Traumafolgestörung? 23 / / 5. Was ist Traumatherapie? 28 / / 6. Was sind ererbte Wunden? 37 / / 7. Wie können Wunden ererbt werden? 41 / / 8. Wie können ererbte Wunden geheilt werden? 48 / / 9. Fallgeschichten 51 / 9.1 Susann Albrecht 52 / 9.2 Manfred Schmitz. 60 / 9.3 Karin Schmale 67 / 9.4 Markus Mertens 73 / 9.5 Elena Binder 79 / 9.6 Michael Reuther 87 / / / 10. Was tun, wenn gute Gründe dagegensprechen, den verinnerlichten (groß-)elterlichen Anteil einzuladen? 101 / 10.1 Miriam Rosenblatt 102 / 10.2 Sophia Heller 104 / / 11. Ererbte Wunden von eigenen Wunden unterscheiden 106 / 11.1 Christian Gernau 106 / / 12. Übungen (auch zum Audio-Download) 110 / 12.1 Wohlfühlort 111 / 12.2 Lichtstrom-Übung 113 / 12.3 Lichtstrom-Übung mit dem Ei aus Licht. 115 / 12.4 Tresor-Übung. 117 / 12.5 Rückgabe-Übung 120 / 12.6 Außenorientierte 5-4-3-2-1-Übung 123 / / Dank 126 / / Literatur 127