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Migräne-frei--endlich Frieden im Kopf. Ganzheitlich und ohne Medikamente dauerhaft schmerzfrei leben (Ungekürzt)

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Statkus, Meike.
Verfasser*innenangabe: Meike Statkus.
Jahr: 2023.
Verlag: Berlin :, Der Audio Verlag,
Mediengruppe: eAudio
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Inhalt

Rund 15% der Deutschen leiden an Migräne. Meike Statkus, ehemals chronisch betroffen und heute erfolgreicher Neuro-Coach®, weiß: Der Schlüssel liegt in einer neu gedachten Prophylaxe. Ihr Ansatz: Wir müssen den Schmerz individuell verstehen, um auslösenden Triggern gezielt vorbeugen zu können. Meike Statkus' T.E.K.E.®-Coaching basiert auf einer einzigartigen Verknüpfung von mentalen und körperlichen Präventivtools zur wirksamen Selbstbehandlung. Zentral dabei: T -Trigger erkennen. E - Energiehaushalt in Balance halten. K - Körperarbeit bewusst einsetzen. E - Entspannung nachhaltig in den Alltag integrieren. Ein Ansatz, der viele Betroffene zu nahezu völliger Schmerzfreiheit und 100% mehr Lebensfreude führt - und das völlig medikamentenfrei.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Statkus, Meike.
Verfasser*innenangabe: Meike Statkus.
Jahr: 2023.
Verlag: Berlin :, Der Audio Verlag,
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Systematik: Suche nach dieser Systematik HEA000000, HEA032000
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ISBN: 9783742429322
Beschreibung: Unabridged., 1 online resource (6 audio files) :, digital
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Georgi, Luise.
Fußnote: Unabridged.
Mediengruppe: eAudio