Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: NK.HOR Rück / College 3d - Gesundheit, Medizin / Regal 3d-4	Status: Entliehen	Frist: 27.05.2024	Vorbestellungen: 0

Rückenschmerzen sind mittlerweile ein Hauptgrund für Krankschreibung, dabei wird körperliche Arbeit im Berufsleben immer seltener. Ein Widerspruch? Nein, denn unser Rücken ist für Bewegung gebaut. Im Alltag, ob bei der Arbeit oder in der Freizeit, bewegen wir uns aber viel zu wenig. Der Ratgeber informiert über neue Wege in der Rückenschmerztherapie und beschreibt anschaulich, wie ein gesunder Rücken funktioniert und wie Rückenbeschwerden entstehen; wie mehr Bewegung und Sport den Rücken stärken; wie es sich rückenfreundlich leben und arbeiten lässt. (Verlagstext) - Fest gebunden, Literatur, Adressen. Ein umfassendes Ratgeberbuch, sehr empfohlen. (1)