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Das Tao der Schönheit

gesund und schlank auf sanfte Weise
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Chang, Stephen T.
Verfasser*innenangabe: Stephen Chang ; aus dem Amerikanischen von Ulla Schuler
Jahr: 2004
Verlag: Berlin, Ullstein
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Das Tao der Schönheit beruht auf jahrtausendealten Prinzipien einer ausgewogenen und gesunden Ernährung. Neben der Lehre von den fünf Elementen, denen fünf verschiedene Geschmacksrichtungen zugeordnet werden, kennt das taoistische System sieben besonders wirksame Wege zum individuellen Idealgewicht. Dr. Stephen T. Chang, der renommierte taoistische Gesundheitslehrer, stellt in diesem Ratgeber ausführlich und leicht verständlich sein bewährtes Programm der inneren Schönheit vor. Mit zahlreichen Rezeptanregungen sowie einem Ernährungsfahrplan für eine 100-Tage-Diät. (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Chang, Stephen T.
Verfasser*innenangabe: Stephen Chang ; aus dem Amerikanischen von Ulla Schuler
Jahr: 2004
Verlag: Berlin, Ullstein
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VW.S
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ISBN: 3-548-74171-1
Beschreibung: 1. Auflage, 222 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Bilanzierte Ernährung, Ratgeber, Taoismus, China / Taoismus, Daoismus
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schuler, Ulla
Sprache: Deutsch
Originaltitel: The Tao of balanced diet
Mediengruppe: Buch