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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.HKA Bisch / College 3f - Psychologie / Regal 3f-3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

VERLAGSTEXT: / / Wenn in einer Familie Depression zum Thema wird, ist meistens schon viel passiert. Unter Umständen sind Jahre vergangen mit unklaren Symptomen und immer wieder neuen Behandlungsversuchen. Es sind also im Wesentlichen zwei Dinge zu tun, wenn die Diagnose Depression im Raum steht: Erstens erkennen, dass man Informationen braucht, und zweitens relevantes Wissen zusammentragen, das im konkreten Alltag hilft. Bei beidem hilft dieser Ratgeber, der sich konsequent an den Bedürfnissen und Fragen der Angehörigen orientiert. / / Zentralen Themen sind, die Krankheit akzeptieren und dennoch Trauer zu zulassen, der zunehmenden Einsamkeit entgegenzuwirken und Unterstützung zu suchen. Denn nur wer für sich selbst gut sorgt, kann dem erkrankten Menschen eine Hilfe sein. / / In der 3., überarbeiteten Auflage wurden die folgenden Themen ergänzt: Abgrenzung zu Burnout, Depression in Verbindung mit körperlichen Erkrankungen wie z.B. Krebs, Kinder von depressiv erkrankten Eltern, Kommunikation bei Rückzugstendenzen. / / /

 

AUS DEM INHALT: / / Informationen, die verstehen helfen 9 / Der lange Weg bis zur Diagnose 12 / Vielleicht ist es Burn-out - Ausgebrannt oder depressiv? 15 / Auf der Suche nach Informationen 19 / Was ist eine Depression? 22 / Wann treten bei wem Depressionen auf? 25 / Häufigkeit und Verlauf 32 / Behandlung 35 / Weniger Sorgen, mehr Sicherheit 40 / Besorgniserregende Symptome der Depression 41 / Der Alltag mit dem Kranken 44 / Die Auswirkungen auf die Kinder 49 / Finanzielle Sorgen 54 / Die eigene Belastbarkeit 57 / Gefordert, nicht überfordert sein 60 / Mit familiären Aufgaben allein sein 61 / Ihr depressiver Angehöriger fordert Sie 62 / Verantwortung für andere Familienmitglieder 64 / Ein soziales Netz knüpfen und behalten 66 / Locken, nicht drängen 68 / Für die Gesundung verantwortlich? 70 / Weniger einsam sein 76 / Verlust des gemeinsamen Alltags 76 / Wie durch eine Wand getrennt 79 / Engstirnig oder depressiv? 81 / Gespräche kreisen um die Krankheit 82 / Umgang mit pessimistischer Grundhaltung 84 / Partnerschaft und Sexualität 92 / Auch mal was allein machen 97 / Vorurteile hinterfragen 99 / Depression als Mangel an Willen? 99 / Depression als Modediagnose? 101 / Vorurteile gegenüber Psychiatrie und Psychotherapie 103 / Auswirkungen von Vorurteilen 105 / Umgang mit Vorurteilen 106 / Trauern 108 / Ohne Abschied kein Neubeginn 108 / Trauer zulassen 110 / Ärger und Aggressivität als Ausdruck von Verzweiflung m / Gefühle als Kompass 113 / Gefühle aushalten, Bedürfnisse annehmen 118 / Akzeptieren, was ist 121 / Schuldgefühle von Kindern 121 / Beziehungsprobleme und Depression 123 / Selbstvorwürfe und Schuldgefühle 124 / Wenn Ihr depressiver Angehöriger Ihnen Vorwürfe macht 127 / Wenn Ihr depressiver Angehöriger nicht mehr leben will 130 / Umgang mit Suizidgedanken 132 / Vom "Hätte" und "Sollte" zum Hier und Jetzt 133 / Grenzen setzen 136 / Phasen der Abgrenzung 136 / Umgang mit Forderungen 137 / Beziehungsmuster in der Partnerschaft 139 / Veränderungen in der Partnerschaft 143 / Umgang mit wachsendem Groll 144 / Grenzen kommunizieren 147 / Auf sich achten 150 / Wahrnehmen, wie es einem geht 150 / Daueranspannung stresst 151 / Stresssituationen verändern 153 / Die eigenen Ansprüche und Gewohnheiten hinterfragen / Erholung suchen 159 / Den eigenen Bewältigungsmöglichkeiten vertrauen 160 / Leid teilen 164 / Verändern und Veränderungen beibehalten 166 / Bei Bedarf Hilfe holen 16g / Fachkundige Behandlung 16g / Einbezogen werden 171 / Paartherapie bei Depression 172 / Psychoedukation und Gruppenprogramme für Angehörige / Angehörigenselbsthilfe 176 / Was man nicht erwarten darf 178 / Anhang 181 / Übungen für den Alltag 181 / Zitierte Literatur 187 / Empfohlene Literatur / Internet