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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: GW.PAA Meie / College 6d - Beruf & Karriere	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

 

Verlagstext:

 

Motivation beginnt im Kopf, heißt es. Aber was ist Motivation genau? Jeder von uns hat seine eigenen Beweggründe, bestimmte Dinge zu tun, sein Leben zu meistern, Höchstleistungen zu vollbringen. Persönliche Erfahrungen und Resonanz von anderen sind ebenso wichtige Triebfedern wie Disziplin, Begeisterung für die Sache und Freude am Tun! Wie Sie das Beste aus sich herausholen, mit sich selbst in Einklang kommen und somit zu einer Triebfeder auch für andere werden, erfahren Sie in diesem Buch.

 

 

 

 

 

 

/ AUS DEM INHALT: / / /

 

 

Vorwort 6

 

1Ermitteln Sie Ihre Motivationshemmnisse 9

 

Was sich hinter dem Begriff Motivation verbirgt 9

 

Was Sie motiviert 12

 

Ermitteln Sie Ihren Unzufriedenheitsfaktor 14

 

2Hellen Sie Ihren grauen Alltag auf 21

 

Erforschen Sie den Sinn Ihrer Arbeit 2 1

 

Holen Sie sich Ihre verdiente Anerkennung 22

 

Sorgen Sie für ein angenehmes Umfeld 24

 

Seien Sie nett zu sich selbst 26

 

Gehen Sie neue Wege 27

 

Probieren Sie einmal etwas völlig anderes aus 29

 

3Sehen Sie Herausforderungen statt

 

Problemen 33

 

Hüten Sie sich vor Ihrem größten Kritiker 33

 

Hindern Sie sich nicht selbst 35

 

Nutzen Sie die Kraft Ihrer Gedanken 38

 

Programmieren Sie sich auf positive Gedanken 39

 

4Machen Sie e s sich nicht unnötig schwer 43

 

Setzen Sie nicht nur auf Leistung und Karriere 43

 

Gehen Sie behutsam mit Ihrer Energie um 46

 

Konzentrieren Sie sich auf Ihre Stärken 49

 

5Stehen Sie sich nicht selbst im Wege 53

 

Spielen Sie nicht das Opfer 54

 

Vermeiden Sie die Ablenkungsfalle 56

 

Gehen Sie Dinge beherzt an 58

 

Schaffen Sie sich Ihre Probleme vom Hals 60

 

6Gehen Sie auf andere zu 65

 

Umgeben Sie sich mit angenehmen Menschen 65

 

Reden Sie mit anderen über Ihren Frust 67

 

Achten Sie auf ein gutes Miteinander 68

 

7Bleiben Sie am Ball 73

 

Hüten Sie sich vor zu viel Routine 73

 

Bleiben Sie flexibel 75

 

Achten Sie auf Ihre Gewohnheiten 78

 

Suchen Sie sich neue Felder 8 1

 

Warten Sie nicht auf Wunder 83

 

Fast Reader 90

 

Weiterführende Literatur 95

 

Register 96