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Dancit

tanz dich fit mit dem Startänzer aus dem TV. 100% Tanzen 100% Workout 100% Spaß
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Verfasser*innenangabe: by Christian Polanc. Mit Enissa Amani
Jahr: 2015
Verlag: München, Sony Music Entertainment Germany
Mediengruppe: DVD
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Inhalt

Dancit ist ein effektives, innovatives und dynamisches Trainingsprogramm für Jedermann. Musikvielfalt, Tanzschritte und Bewegungen sowie Atmosphäre und Energie machen "dancit" zu einem einzigartigen Tanz-Fitness-Erlebnis. Von heißen Latino-Tänzen über gefühlvolle Standard- und Modetänze - hier ist für jeden etwas dabei. Das Beste daran: Man muß kein Tänzer sein, um "dancit" auszuprobieren und Spaß daran zu haben. Fitneß-Stand, persönlicher Hintergrund und Alter spielen keine Rolle! Jeder kann sofort einsteigen und in seinem eigenen Tempo trainieren - auch ohne Partner. Benefits: Tanzen lernen, Kondition steigern, Muskulatur straffen, Spaß haben, tolles & positives Körpergefühl.

Details

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Verfasser*innenangabe: by Christian Polanc. Mit Enissa Amani
Jahr: 2015
Verlag: München, Sony Music Entertainment Germany
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TT.KT.TP
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Beschreibung: 1 DVD-Video (PAL, Regionalcoe 2, DVD-5, ca. 110 Min.) : stereo, Bildformat 16:9 + 1 Beilage
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Polanc, Christian; Amani, Enissa
Fußnote: Info-Programm gemäß § 14 JuSchG. - Enth. u.a.: Grundlagen: Grundschritte bei Latein- und Standard-Tänzen. Tänze: ChaChaCha, Jive, Salsa, Winer Walzer, Langsamer Walzer. Fitness: effektives Bein- & Po-Training, Kräftigung des Oberkörpers mit dem Tonemeup-Band. Demo Paartanz: Christian & Enissa tanzen ChaChaCha. Workout: Warm up (Merengue), alle Tänze als Trainingseinheit, Cool down (Rumba) ...
Mediengruppe: DVD