Vitalität geht durch den Magen: Rezepte für ein Leben voller Genuss & vibrierender Lebensfreude! Es sind nicht allein Nährstoffe und Kalorien, die die Qualität unserer Lebensmittel ausmachen … Die Ernährungs- und Fitnessexpertin Angelika Fürstler erkundet hier die ganzheitliche, feinstoffliche Ebene unserer Speisen: Sie wirft einen Blick über den Tellerrand konventioneller Wissenschaft und Normen darauf, wie sich Lebensmittel voller hochschwingender Energie auf unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden, Bewusstsein, Denken und Handeln auswirken. Solches HighVibe-Food ist ein wahrer Jungbrunnen und Brainbooster, es stellt unseren Zellen jede Menge transformierender Lebensenergie zur Verfügung. Sprossen und Mikrogrün, Wildkräuter, essbare Blüten, Pilze, erntefrisches Obst und Gemüse, Mikro- und Makroalgen, revitalisiertes Wasser bzw. Quellwasser, ätherische Öle, probiotische sowie dehydrierte Lebensmittel … sind Gaumenfreuden, die nicht nur für kurze Zeit glücklich machen, sondern lang andauernde Power schenken.
Angelika Fürstler
- begleitet uns in HighVibe-Food auf unserem Weg zu mehr Freude, Leichtigkeit und innerer Harmonie, sodass wir unser Leben befreit und gestärkt auf eine Weise gestalten können, die uns guttut;
- setzt neue Standards für Lebens(Mittel)-Qualität: eine hochfrequente Ernährung und Lebensweise, die munter macht; innere Ordnung, Ausstrahlung, Geborgenheit und Konzentration schenkt; erdet, entgiftet, heilt u. v. a. m.,
- präsentiert mehr als 100 schnell zubereitete HighVibe-Rezepte – in rohköstlichen und gekochten Varianten, allesamt vegan, gluten- und rohrzuckerfrei –,
- stellt uns zahlreiche Übungen vor und gibt Hinweise & Tipps für einen HighVibe-Lifestyle, der beschwingt und glücklich macht. (Verlagstext)
Verfasser*innenangabe:
Angelika Fürstler
Jahr:
2023
Verlag:
Roßdorf, Hans-Nietsch-Verlag
Aufsätze:
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Systematik:
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VL.KVN
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ISBN:
978-3-86264-830-6
2. ISBN:
3-86264-830-3
Beschreibung:
239 Seiten : Illustrationen
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Buch