Influencer Vex King ist eine der vielen Stimmen, die den Weg zu einem besseren, glücklichen Leben aufzeigen wollen. In seinem Ratgeber schöpft er aus eigenen Erfahrungen. Es gibt viele Wege, die Dinge zum eigenen Gunsten zu gestalten. Positive Gefühle sind dabei die Grundlage für den Erfolg.
Inhalt
Einleitung 11
Was ist Selbstliebe? 17
ERSTER TEIL - EINE SACHE DER VIBES
Einstieg 25
Warum das Gesetz der Anziehung nicht genügt 29
Das Gesetz der Schwingung 36
Was besagt das Gesetz der Schwingung? 38
Good Vibes Only 41
ZWEITER TEIL - POSITIVE LEBENSGEWOHNHEITEN
Einstieg 47
Umgib dich mit positiven Menschen 49
Verändere deine Körpersprache 51
Gönne dir Auszeiten 54
Suche nach Inspiration 58
Hüte dich vor Klatsch und Drama 60
Achte auf deine Ernährung 66
Sei dankbar 69
Verwandle negative Gefühle 75
Bleib in der Gegenwart 81
Meditiere 86
DRITTER TEIL - DENKE ZUERST AN DICH SELBST
Einstieg 95
Überprüfe dein Verhalten 98
Die Kraft einer guten Partnerschaft 103
Suche dir echte Freunde 110
Kläre deine familiären Beziehungen 115
Achtsam für andere da sein 121
Mit Negativität umgehen 126
Du kannst es nicht allen recht machen 135
Gute Schwingungen schützen dich 138
Trau dich, einen toxischen Job zu kündigen 140
VIERTER TEIL - AKZEPTIERE DICH SELBST
Einstieg 145
Schätze die Schönheit deines Körpers 149
Vergleiche dich nur mit dir selbst 154
Würdige deine innere Schönheit 160
Feiere deine Erfolge 162
Achte deine Einzigartigkeit 164
Sei freundlich und vergib dir selbst 171
FÜNFTER TEIL - ZIELE VERWIRKLICHEN: GEDANKENARBEIT
Einstieg 177
Die Kraft des positiven Denkens 178
Deine Denkweise ist deine Realität 182
Das Unterbewusste verstehen 185
Verwandle deine Gedanken 187
Ein einziger Gedanke genügt 191
Ändere deine Überzeugungen 193
Nutze Affirmationen 198
Die Kraft der Worte 201
Setze dir ein Ziel 203
Schreibe deine Ziele auf 206
Visualisiere, wie du deine Ziele lebst 210
Das Universum unterstützt dich 214
SECHSTER TEIL - ZIELE VERWIRKLICHEN: HANDELN
Einstieg 219
Veränderungen erfordern Aktivität 222
Der bequeme Weg 224
Konsequenz führt zum Ziel 228
Gewöhnlich oder außergewöhnlich? 230
Aufschieberitis verzögert die Erfüllung deiner Träume 232
Die Gesellschaft der Sofortlösungen 239
Kurzfristiges Vergnügen oder langfristiger Gewinn? 242
Vertrauen versus Furcht 245
Überlasse dich dem Fluss des Universums 248
SIEBTER TEIL - SCHMERZ UND BESTIMMUNG
Einstieg 253
Schmerz verändert uns 257
Lektionen wiederholen sich 260
Beachte die Warnsignale 262
Deine Bestimmung 265
Geld und Gier 271
Wahres Glück 275
Zum Abschluss 278
Die Mission dieses Buches 280
Dank 283
Anmerkungen 285