Unser Gehirn ist ziemlich bemerkenswert. Andauernd wird es mit den Hochleistungscomputern dieser Welt verglichen – und gewinnt! Wie kommt es dann, dass wir trotzdem das Gefühl haben, ständig Dinge zu vergessen, Terminen hinterherzurennen und einen heillos überfüllten Kopf zu haben?
Boris Nikolai Konrad hilft uns, die Kontrolle über unser Gehirn zurückzugewinnen. Der Neurowissenschaftler erklärt uns Erstaunliches und Verblüffendes über die Funktionsweise unseres Gehirns und zeigt uns außerdem, wie wir es noch besser für uns nutzen können. So lernen wir, ganz ohne Yoga Entspannung zu finden, uns jeden Namen ganz einfach zu merken – und endlich das Chaos im Kopf zu beseitigen.
Inhalt
Vorwort .............................................................................. 9
1 Testen Sie Ihr Gedächtnis............................................ 29
2 Anleitung für das Gedächtnis.................................... 59
3 Location, Location, Location! .................................... 109
4 Gedächtniscodes.......................................................... 143
5 Wie Sie sich Namen merken...................................... 165
6 Übung macht den Meister - 30 Tage für
volle Kontrolle über das eigene Gedächtnis............ 191
7 Testen Sie Ihr Gedächtnis............................................ 229
Was haben Sie erreicht? .................................................. 248
Danksagung ...................................................................... 250
Quellen .............................................................................. 252
Bildnachweis...................................................................... 255
Verfasser*innenangabe:
Boris Nikolai Konrad
Jahr:
2022
Verlag:
München, Ariston
Aufsätze:
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Systematik:
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PI.HLG
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ISBN:
978-3-424-20248-9
2. ISBN:
3-424-20248-7
Beschreibung:
1. Auflage, 255 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter:
Gedächtnisleistung, Methode, Mnemotechnik, Ars Memoriae, Ars Memorie, Ars memorativa, Gedächtnismethode, Gedächtnisschulung, Gedächtnistraining, Methoden, Methodik, Mnemologie, Mnemonik, Technik <Methode>, Verfahren <Methode>
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Buch