(I-23/03-C3) Bestsellertitel
Nora Imlau ist eine der wichtigsten Stimmen in der deutschsprachigen Erziehungslandschaft. Für einen der Brennpunkte bedürfnisorientierter Erziehung bietet sie neue, überraschende Lösungen und zeigt, wie Eltern innerhalb der Familie Grenzen setzen, ohne autoritär zu sein.
Bevor sie mit ihren Kindern das Erkennen und Wahren persönlicher Grenzen üben, sollten Mütter und Vätern zuallererst lernen, ihre eigenen Grenzen zu erspüren. Nora Imlau bietet dazu praktische Übungen und Tipps und begleitet auch den nächsten, genauso wichtigen Schritt: die erkannten Grenzen im Familienalltag hochzuhalten, auch gegen den Widerstand der Kinder. Sie zeigt, wie es gelingt, die Kinder mit ihrem Frust über die Grenzziehung nicht allein zu lassen und dabei nicht nur liebevoll und bedürfnisorientiert, sondern gleichzeitig fest und klar zu bleiben. Autonomiephasen, Stress beim Einkaufen, Probleme in Kita und Schule, der gesellschaftliche Druck, wenn Eltern Grenzen so setzen, wie sie es für richtig halten – bei alldem unterstützt die Erziehungsexpertin in ihrer bewährt empathischen, informativen Art.
INHALT
Vorwort 11
1. KAPITEL
Willkommen an meinem Gartenzaun! 17
Wo du aufhörst und ich beginne 20
Menschen brauchen Grenzen 28
2. KAPITEL
Meine Grenze spüren lernen 37
Grenzen müssen wir nicht »setzen« 40
3. KAPITEL
Persönliche Grenzen wahren 57
Grenzen leichter machen 60
Persönliche Grenzen und Mental Load 64
4. KAPITEL
Gesunde Grenzerfahrungen 71
Grenzen zu wahren ist nicht immer gleich leicht 75
5. KAPITEL
Grenzen vermitteln – ganz konkret 89
Grenze oder Glaubenssatz? 91
Meine Grenze – deine Grenze 99
6. KAPITEL
Nein – ein machtvolles Wort 103
Ein kostbares Wort namens Nein 108
7. KAPITEL
Was tun, wenn Widerstand kommt? 119
Andere Orte, andere Grenzen 122
Absprache oder Ansage? 125
8. KAPITEL
Starke Grenzen für starke Kinder 133
9. KAPITEL
Die Sache mit der Selbstfürsorge 141
10. KAPITEL
Grenzen wahren geht nicht immer 149
Grenzen sind ein Privileg 153
11. KAPITEL
Menschen sind verschieden –
Grenzen auch 157
12. KAPITEL
Grenzen ohne Druck und Strafen 163
Das erste Werkzeug: innere Klarheit 163
Das zweite Werkzeug: eine persönliche Sprache 164
Das dritte Werkzeug: ein weiter Blick 165
Das vierte Werkzeug: bewusste Prioritäten 167
Das fünfte Werkzeug: Kooperationsfähigkeit 168
Zwischen zugewandtem Nachgeben und kontrolliertem
Durchsetzen 174
Zum Schluss: Nein aus Liebe 183
Zum Weiterlesen 189
Dank 191
Über die Autorin 193
Verfasser*innenangabe:
Nora Imlau
Jahr:
2022
Verlag:
Weinheim ; Basel, Beltz
Aufsätze:
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ISBN:
9783407867421
Beschreibung:
1. Auflage, 193 Seiten
Schlagwörter:
Erziehung, Kind, Ratgeber, Child (eng), Childhood (eng), Children (eng), Education (eng), Erziehungspraxis, Kinder, Kindesalter, Kindheit, Kindschaft
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Buch